Flååååååsettor!
För ett tag sedan när jag var i galet stort behov av lite intervallinspiration bloggade Helena om just detta – och då passade Johan på att göra ett inlägg med…
Share
Posts by tag
intervaller
11 posts
Mjölksyrafest i träsket med NocOut
Foto: Oliwer Wettergren Mitt absolut roligaste träningspass förra året var träsklöpning med NocOut ute i Ljung. I går var det dags igen (andra vändan till Ljung för NocOut-häng på en…
Share
Grabbjakt i uppförsbacke
När snabba grabbar ställer till med backintervallpass som man gärna får haka på blir undertecknad alldeles överlycklig. Att jaga grabbar, i synnerhet i uppförsbackar, är ju världsbäst. För min del…
Share