Jättejobbig lunch
Jag stack till gymmet på lunchen idag och körde lite snabb styrketräning och en tjuga för att få till en decembernuffra till kompiskampen. Jag har kommit igång ordentligt nu, ökat…
Share
Posts by tag
Olympia Court
8 posts
Backintervaller + body balance
Tisdagar är intervalldagar i Strutsabacken, skidbacken här i Huskvarna och det är så himla kul för det vimlar av folk som går och springer med stavar, upp och ned och…
Share
Hur går det med den nya vanan?
Hur går det med morgonträningen, den nya vanan som jag bestämde mig för dra igång i november? Jomenvetnivad – det går bra! Målet: morgonträning tre dagar i veckan Resultatet:…
Share
Kompiskampen #1
Tjugo minuter vänner, det kan vara en evighet och det kan gå superfort och oavsett hur det upplevs blir man helt söndrigt trött efter tjugo minuter all in. Jag försökte…
Share
Wattbike-förälskelsen
Igårkväll, vid åttasnåret smög jag över gatan och in på gymmet och finurlade ut hur wattbajkarna funkade eftersom det var ett tag sedan jag provade en och idag bytte jag…
Share
Spinningintervaller på andra sidan gatan
Jag behöver bara slänga en blick genom trapphusets fönster för att kolla om spinningsalen på Olympia Court är ledig. Det är lyxigt att kunna dra på sig träningskläder och studsa…
Share
Spontan stabilitet
Idag arbetar jag från mitt hemmakontor. Eller – från köket om vi ska vara noga, och på lunchen gick jag över gatan (vardagslyxen) och hängde på gymmet en timme. Det…
Share
Olympia Court i Huskvarna
På min gata ligger ett litet gym. I vintras, strax efter att vi flyttat in i vår Huskvarnavåning var jag där och provtränade utan att bli imponerad. Det fattades massa…
Share