Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
719 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Vinterdistans

22 posts

Destination Gårdsrosteriet

  • 14 februari, 2016
  • 6 comments
  • Elna
Igår när jag satte mig på hojen hade jag för ovanlighetens skull en liten motivationssvacka. Redan efter tjugo minuter började jag längta efter att vända hemåt, kanske för att jag…
Läs inlägget
Share
Vintercykla i Jönköpings Toscana
Läs inlägget
  • 2 min

Tio tips som räddar din vintercykling

  • 26 juni, 2017
  • 12 comments
  • Elna
Äntligen är vintern här. Här är tio tips som räddar din vintercykling, och då snackar vi lite mer knowhow än material och prylar nu när vi äntligen har minusgrader och…
Läs inlägget
Share
Cycle like a girl
Läs inlägget
  • 2 min

Vinterdistans på jobbet

  • 29 december, 2015
  • One comment
  • Elna
Vet ni vad, vi har fått ett tillskott i vår tjejklunga den senaste tiden. En helt fantastisk tjej som verkligen kan det där med cykel. Där en annan går av och…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Två saker som räddar vinterdistansen 

  • 28 november, 2015
  • No comments
  • Elna
Nödgel Fotvärmare Det händer inte ofta, men idag fick jag ta till en av de där två magiskt bra sakerna att ha i bakfickan på långa och kalla pass. Det…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Cykellycka: fyra vänner på frostig distans

  • 23 november, 2015
  • 10 comments
  • Elna
Vi smög igång lite vinterdistans i söndags. Fia, Marie & Jenny lastade cyklarna och kom till vår lilla by som ligger ett par mil utanför Huskvarna, i Ölmstad mot Gränna…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Vindmilen på ön

  • 15 november, 2015
  • No comments
  • Elna
Jag kom iväg sent igår förmiddag. Satt med kaffekoppen i hand och en stor ledsen klump i magen och tittade på extrainsatta nyheter. Att ge sig ut och jaga mil…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Craft Belle – vinterbyxa & jacka

  • 7 november, 2015
  • 11 comments
  • Elna
I vinter ska jag cykla i knalligt rosa från vännerna på Craft, jag har fått hem en flossad bib-byxa (cykelbyxa med hängslen och mjuk och mysig insida på tyget) och…
Läs inlägget
Share

My oh my – it’s monday!

  • 9 februari, 2015
  • 2 comments
  • Elna
Oj, är det måndag redan? Vad fort det gick! Jag kan rapportera ett par sjukt träningssugna ben, det liksom bara spritter i dem av cykelsug efter en vilohelg – de…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • C-körkort!
    C-körkort!
  • Vad är en subgrupp?
    Vad är en subgrupp?
  • SRAM Eagle - första intrycket av en stor kassett
    SRAM Eagle - första intrycket av en stor kassett
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Rövarvandring och brakfika i Eksjö
    Rövarvandring och brakfika i Eksjö
  • Tips & handskar för höst- & vintercykling
    Tips & handskar för höst- & vintercykling
  • En vecka med alla sorters känslor
    En vecka med alla sorters känslor
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • MTB på Kinnekulle
    MTB på Kinnekulle
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • C-körkort!
  • En vecka med alla sorters känslor
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • Vemod, pepp och förväntan. Hej oktober!
  • Wattbike på Speed Center – i höst tränar vi tillsammans!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …