Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Veckans plan

  • 11 maj, 2015
  • Elna

Måndag igen och kortvecka – så himla skönt eller hur? Här är min plan för veckan – vi får se om den håller, oftast möblerar jag om mina veckor rätt mycket när jag inser att jag ville mer än vad som var rimligt. Sådan är jag – spontan även när det finns en plan.

Måndag: Stora måndagsrundan med La Lepre Stanca. Önsketänk att jag kommer att hinna eftersom jag jobbar i Linköping idag. Men önska sig kan man ju!
Tisdag: Morgonrehab innan jobbet och så  tänkte köra några intervaller liftränna efter jobbet och sedan är jag bokad på ett Body Balance pass på Olympia Court. Hur tänkte jag där förresten? Vi ska ju på visning. Ehhh, fail. Ingen liftränna – men Body Balance hinns nog med.
Onsdag: Morgonrehab. Klubbträning med IKHP på kvällen
Torsdag: Arbetsdag med IKHP inför vår tävling till helgen. Tjejträning på kvällen – tänkte att vi rullar lite teknik på berget!
Fredag: Woooop. Klämmer in lite (tadaaaa) rehab. Och sedan ska jag nog mest bara rulla lugnt, tvätta hoj och göra något som inte har med träning att göra hela dage. Kanske ge Linda en banvisning på berget på eftermiddagen, det blir kul.
Lördag: Huskvarna Mountain MTB, första deltävlingen i SweCup och deltävling i Västgötacupen. På hemmabana som jag bara kört en gång. Powpowpang.
Söndag: Isaberg!

Scott RC Glove

Share
  • Vardag som cyklist

Bryyyyyytblogg.

  • 10 maj, 2015
  • Elna
Hörrni. Jag bröt Billingeracet vid första varvningen. Not according to plan och inte så bra för självkänslan, man ska liksom inte bryta lopp även om det går piss för det…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

MTB-EM till Huskvarna!

  • 8 maj, 2015
  • Elna
Inlägget uppdaterat: I förmiddags var det presskonferens i IKHP-stugan, och inte vilken presskonferens som helst: 2016 ska det hållas EM i Mountainbike på Huskvarnaberget. Så galet spännande, eller hur? Europeiska…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Vett & etikett på MTB: ta hand om din arena

  • 26 juni, 2017
  • Elna
Skogen är vår arena. Tack vare Allemansrätten får vi nyttja den. Men – vi måste såklart ta hand om den och som cyklister har vi samma ansvar som alla andra,…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Thank God it’s thursday

  • 7 maj, 2015
  • Elna
Jag jobbar ju fyradagarsveckor, och har tidigare skrivit om att fredagar är min bästa investering. Justsåhär någon timme innan lunch en torsdag efter en onsdag som gick i 110 känns…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Ränneborgscupen: cykellycka i Eksjö

  • 6 maj, 2015
  • Elna
Jag är för trött för att blogga nu men måste berätta. Om cykellycka i mängder och en fantastisk kväll med Eksjö som bjöd in sig själva och andra klubbar till…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Tävling: Startplats i Långa Lugnets damklass

  • 6 maj, 2015
  • Elna
Hej vänner! Vet ni vad – jag får tävla ut två fristarter i Långa Lugnets tävlingsklass för damer, som i år har separat start för damerna. Så himla bra –…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Veckans monkeybajkplaner

  • 5 maj, 2015
  • Elna
Nu har det väl gått ett gäng måndagar utan en veckoplanering på bloggen och det är ju ändå rätt kul med cykliga planer så vi kör en tisdag med veckans…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 280 281 282 283 284 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
    "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
  • Om jag var lokalpolitiker
    Om jag var lokalpolitiker
  • Om att vilja bli bättre
    Om att vilja bli bättre
  • "Att berätta är en sorts plikt"
    "Att berätta är en sorts plikt"
  • Kossan säger mmmmmmmmmm
    Kossan säger mmmmmmmmmm
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Gravidvecka 15 - nu jäklar händer det grejer!
    Gravidvecka 15 - nu jäklar händer det grejer!
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …