Jordgubbssaft i flaskorna, lite sommarregn, solsken och en åskskur. Nu skiner solen från blå himmel och laddar vi benen med sill efter ett grymt distanspass på Öland.

Midsommar mina vänner, det är ju fantastiskt fint. Vänner och familj samlas, leker, umgås och njuter av en fin helg tillsammans. Äter god mat, dukar vackert, plockar fram något somrigt…

Sitter inpackad i en bil som rullar mot Öland. Kolfiberpärlor på taket – ser fram emot lite intervaller på platten i öländsk motvind. Jimmy och jag var på ön i…

Grymt kul att Jönköpingsposten har två artiklar om damernas cykelsport idag. både landsväg och MTB. Gillar’t!

Tre dagar med cykelskola, bra cykeldag varje dag – grymt kul att vara ledare! Lite dåligt med blogg dock – ber om överseende och lovar bot och bättring!

De här kidsen jag får hänga med i tre dagar har väl världens bästa sommarlov? Tre dagars MTB-skola plus sol. Grymt, dessutom är de galet duktiga!

Ledare för IKHPs cykelskola idag, i morgon och på onsdag. Cyklat, skrattat och plåstrat om ett par skrubbsår i strålande sol.