Tisdagsbackarna
Jag försöker få till ett stavgångspass i skidbacke varje tisdag då IKHP:s skidsektion ser till att Strutsabacken är tänd. Jag gillar de där passen mycket och tycker det är kul…
Share
Posts by tag
Stavgång
4 posts
Hej Strutsabacken
Att gå stavgångsintervaller i brant uppförsbacke är guld! Och skonsamt och just precis så jobbigt som man gör det. Och socialt, opretantiöst och enkelt. Och belöningen är finfin utsikt. Och…
Share
Stavgång i skidbacke
En magiskt bra grej i träningsväg är att gå stavgång i skidbacke. Du ska helst ha ett par stavar som är kortare än vanliga längdskidstavar, typ strax över midjehöjd, då kan…
Share
Backintervaller + body balance
Tisdagar är intervalldagar i Strutsabacken, skidbacken här i Huskvarna och det är så himla kul för det vimlar av folk som går och springer med stavar, upp och ned och…
Share