Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
719 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

STRAVA

32 posts

I don’t need therapy, I need Vistabanan

  • 12 maj, 2016
  • 6 comments
  • Elna
I går vid kvart i sex kastade jag mig iväg med stigmumsarmaskinen och spurtade från Ölmstad mot Kaxholmen i en rackarns bra fart för att möta upp Jossan, Fia &…
Läs inlägget
Share
Landsvägspremiär 2016
Läs inlägget
  • 1 min

Snabbt & effektivt [årets ovanliga lvg-premiär]

  • 25 april, 2016
  • 4 comments
  • Elna
Den är gjord, årets premiärrunda på landsvägscykel. Den var ovanlig två vis: Den var ovanligt sen. Jag brukar dra ut redan i början av mars bara för att. Den var…
Läs inlägget
Share

Hur långt cyklar du på ett år?

  • 7 december, 2015
  • 3 comments
  • Elna
Idag postade MTB-EM en lucka i sin adventskalender på temat hur långt man cyklar på ett år och genast blev jag nyfiken. Hur långt har jag cyklat i år? Strava håller…
Läs inlägget
Share

Applistan topp fem

  • 2 december, 2015
  • 8 comments
  • Elna
Appar, vilken grej – så många bra det finns, jag har jättemånga på min iphone. För att hitta rätt har jag kulörkodat dem. Blåa appar, svarta appar, vita appar, röda…
Läs inlägget
Share

Strava-tempo runt Landsjön

  • 10 juni, 2015
  • 4 comments
  • Elna
Det finns ett Stravasegment som börjar vid Kroatorpets café strax bortom hörnet från vårt hus här i Huskvarna och letar sig hela vägen via Gisebo och äppelodlingar runt vackra Landsjön…
Läs inlägget
Share

Cykliga vårtecken

  • 19 mars, 2015
  • One comment
  • Elna
Cykliga vårtecken. Det kryllar av dem nu, äntligen. Här är tio säkra tecken på att det är vår: Cykelvännerna som inte cyklar utomhus året om dyker upp på racerpremiärerna Uh-oh-mejl…
Läs inlägget
Share

Festligt femhundra

  • 23 december, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Vet ni, en trevlig grej med mellandagarna är Rapha Festive 500 – hypade klädmärket Rapha går i vanlig ordning i hop med Strava och uppmanar till 500 kilometers mellandagscyklande. Vi är…
Läs inlägget
Share

Gråvemberpepp: Strava Heatmap

  • 27 november, 2014
  • No comments
  • Elna
Om man är premium-medlem på Strava kan man generera en heatmap – en överblick på var man cyklat och hur mycket man cyklat där. Såklart är områdena runt Jönköping och…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • C-körkort!
    C-körkort!
  • Vad är en subgrupp?
    Vad är en subgrupp?
  • SRAM Eagle - första intrycket av en stor kassett
    SRAM Eagle - första intrycket av en stor kassett
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Rövarvandring och brakfika i Eksjö
    Rövarvandring och brakfika i Eksjö
  • Tips & handskar för höst- & vintercykling
    Tips & handskar för höst- & vintercykling
  • En vecka med alla sorters känslor
    En vecka med alla sorters känslor
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • MTB på Kinnekulle
    MTB på Kinnekulle
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • C-körkort!
  • En vecka med alla sorters känslor
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • Vemod, pepp och förväntan. Hej oktober!
  • Wattbike på Speed Center – i höst tränar vi tillsammans!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …