Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
708 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Tävling

50 posts

Cykelrallarn: rejsrapporten feat. kalasben!

  • 3 juni, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Rallarloppet börjar i Bottnaryd och slutar i Hallby och när vi parkerade i samhället på väg till start fick vi ett hjärtligt välkomnande till Bottnaryd av en glad funktionär. Sedan…
Läs inlägget
Share

“Inte en j-la meter till”

  • 2 maj, 2014
  • No comments
  • Elna
Ibland fungerar inte jag. Igår tillexempel. Kroppen försökte berätta det för mig redan på morgonen men jag lyssnade inte.  Du Elna, viskade kroppen, snälla du – jag vill inte. Vi…
Läs inlägget
Share

Ett pep talk till mig själv

  • 24 april, 2014
  • No comments
  • Elna
Vet ni, en sak jag tycker är lite jobbig inför Kolmårdsbiken är att april varit en månad utan långpass (tre mil är mitt längsta) och kvalitetsträning. Jag har mest lallat…
Läs inlägget
Share

JKPG Cup

  • 30 december, 2013
  • 2 comments
  • Elna
Jag hör ju hemma på MTB i skogen och har sagt att jag aldrig någonsin tänker tävla på asfalt. Men nu ska man ju aldrig säga aldrig och efter att…
Läs inlägget
Share

Men var är min tävlingspepp då?

  • 5 oktober, 2013
  • No comments
  • Elna
Cykeln är ihopbyggd, det regnar inte och jag borde vara jättepeppig. Men näe – inte det minsta peppig. Lite trött och seg och frusen och har lite huvudvärk och är…
Läs inlägget
Share

Källarprojekt + Vista + Stafett

  • 4 oktober, 2013
  • No comments
  • Elna
  I Jimmys källare hänger ett cykelprojekt bestående av nylagad Richmondram + alla grejor som gör en ram till en cykel som jag hoppas vi får ihop tills i morgon.…
Läs inlägget
Share

Vista Mountain – time to race!

  • 25 september, 2013
  • No comments
  • Elna
Har varit omslagflicka för Västgötacupen hela året men inte kört ett endaste lopp. Sicken skitsäsong det blev. Formen är körd i botten av förkylningar och låååånga perioder utan cykel och…
Läs inlägget
Share

Tips: Kolmårdscrossen

  • 20 september, 2013
  • 3 comments
  • Elna
De där snabba, rosa, grymma Kolmårdsgrabbarna som äger skogarna där jag bor ställer till med crossfest den 20 oktober då det är dags för deltävling i CX-cupen; Kolmårdscrossen utanför Söderköping…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
    Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
  • Krafs och moln för solförmörkelsen - en av livets bästa dagar
    Krafs och moln för solförmörkelsen - en av livets bästa dagar
  • En semester senare
    En semester senare
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
    Terapin syns inte i Strava-statistiken.
  • En gravidhyllning till det extrema med MTB
    En gravidhyllning till det extrema med MTB
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
  • Krafs och moln för solförmörkelsen – en av livets bästa dagar
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
  • En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …