Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
708 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Tävling

50 posts

Och så ett litet tips till mig själv…

  • 28 september, 2012
  • 2 comments
  • Elna
…skriv en lista på allt man behöver ha med sig när man ska iväg och cykla. En checklista – bara att printa ut varje gång det är dags att packa…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

Mina bästa träningstips #2

  • 26 juni, 2017
  • 4 comments
  • Elna
Träningstips #2: TÄVLA Jag körde Vista första gången 1999 på en stentung Crescent, och andra gången förra året. Båda gångerna i sportklass. I år kör jag Damer 30 och det…
Läs inlägget
Share

Hör man hejaropen?

  • 19 september, 2012
  • 8 comments
  • Elna
Min syster var med och hejade på mig i Hallby i helgen. Det tyckte jag var alldeles särskilt roligt eftersom hon egentligen inte är intresserad av cykel. Det gjorde mig…
Läs inlägget
Share

Kloss-alt bra uppladdning

  • 15 september, 2012
  • No comments
  • Elna
De senaste dagarna har jag haft problem med att fötterna, särskilt höger fot, lossnar från pedalen. Skitläskigt – om man tappar när man har hjulen i luften blir det pannkaka…
Läs inlägget
Share

Fredagsfylla…väskan!

  • 14 september, 2012
  • No comments
  • Elna
Dags för fredagsfyllan då. Och då är det väskan som ska fyllas och packas. Har knappt hunnit packa upp ordentligt, var ju iväg förra helgen och nu bär det av…
Läs inlägget
Share

Nya fina banor: Huskvarna Mountain

  • 8 augusti, 2012
  • No comments
  • Elna
Jag har galet mycket hemlängtan just nu. Anledningen? Banorna till Huskvarna Mountain har fått ny bansträckning och är pilade nu så man kan träna på dem. Jag vill åka hem…
Läs inlägget
Share

Ensamidrottaren har fått fnatt

  • 6 augusti, 2012
  • 3 comments
  • Elna
Tänkte skriva ett blogginlägg om mitt köra eller inte köra Cykelvasan. Men NEJ. Ett tråkigt blogginlägg om deppig Elna, cykel som har fel och glapp precis överallt och att jag…
Läs inlägget
Share

Till dig som kör din första Cykelvasa

  • 31 juli, 2012
  • 6 comments
  • Elna
Goa, fina, coolaste, bästa mamma efter Cykelvasan 2009. Hon körde kanonbra på sin pendlarhoj – men blev mtb-biten och har numer en riktig MTB som rullat många långlopp!  För fyra…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
    Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
  • Krafs och moln för solförmörkelsen - en av livets bästa dagar
    Krafs och moln för solförmörkelsen - en av livets bästa dagar
  • En semester senare
    En semester senare
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
    Terapin syns inte i Strava-statistiken.
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • En gravidhyllning till det extrema med MTB
    En gravidhyllning till det extrema med MTB
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
  • Krafs och moln för solförmörkelsen – en av livets bästa dagar
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
  • En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …