Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
717 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

träning

35 posts

Tillskottstankar

  • 9 januari, 2014
  • No comments
  • Elna
Alltså. Det här med kosttillskott. Jag har funderat mycket på det den senaste tiden, och jag tycker att Riksidrottsförbundets film med Lisa Nordén och Michael Tornéus är bra och viktig.…
Läs inlägget
Share

Selfies & svettig status? Helt okej!

  • 19 december, 2013
  • No comments
  • Elna
Det känns trendigt och på tapeten att ogilla selfies. Man ska sucka och himla med ögonen åt folk som postar svettiga gymselfies och sedan himla/sucka/förfasa sig ännu mer åt att…
Läs inlägget
Share

Pannlampa & stigskoj i Nkpg ikväll

  • 26 september, 2013
  • No comments
  • Elna
Tjo! Ge mig gärna en eloge för att jag lyckas hålla liv i en cykelblogg utan att cykla särskilt mycket (11500 sidvisningar senaste månaden – i LOVE you all) men…
Läs inlägget
Share

Livskvalitet

  • 19 september, 2013
  • One comment
  • Elna
Livskvalitet, hur mäter man det? Kanske i alla fantastiska människor man träffar, skrattar med, svettas med, hänger med, peppar och blir peppad av, pushar och blir pushad av eller bara…
Läs inlägget
Share

Onsdagsträning med IKHP

  • 12 september, 2013
  • No comments
  • Elna
Var väl hemma i Norrköping i 24 timmar innan jag hamnade i Huskvarna igen och eftersom mor min är och spanar efter fjällräv snodde jag hennes Cannondale igen för att…
Läs inlägget
Share

Jag älskar…

  • 31 juli, 2013
  • 2 comments
  • Elna
…att vakna klockan sex och vara hungrig som en varg. …att kroppen träningsvärksvärker. …att jag känner mig stark och frisk. …ja, jag älskar att jag sakta, sakta, sakta har smugit…
Läs inlägget
Share

En fantastisk semester senare

  • 4 juli, 2013
  • No comments
  • Elna
När jag kom tillbaka till jobbet förra veckan kunde jag summera en fantastisk semester. Hann inte blogga så värst mycket om den eftersom det hände saker hela tiden och när…
Läs inlägget
Share

Det är i D30 det händer!

  • 5 januari, 2013
  • 4 comments
  • Elna
http://www.formcykel.se/wp-admin/post-new.php#edit_timestamp
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Kladdkaka med saffran 
    Kladdkaka med saffran 
  • C-körkort!
    C-körkort!
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
    Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • Vintercykling: håll dig varm om händerna
    Vintercykling: håll dig varm om händerna
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • Frasljud vs trainerbrummande
    Frasljud vs trainerbrummande
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Recept på chiapudding med saffran & hallon
    Recept på chiapudding med saffran & hallon
  • Skitsäsongen som aldrig vill ta slut
    Skitsäsongen som aldrig vill ta slut
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • C-körkort!
  • En vecka med alla sorters känslor
  • Om att gråta på trafikverkets parkeringsplats. Och om att ta sig i kragen.
  • Vemod, pepp och förväntan. Hej oktober!
  • Wattbike på Speed Center – i höst tränar vi tillsammans!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …