Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
710 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Åttahundranittioåtta höjdmeter skitväder

  • 23 oktober, 2016
  • 2 comments
  • Elna
Om man ska cykla åttahundranittioåtta höjdmeter i tre grader och ihärdigt duggregn är det en fördel att ha ett mål med sin träning. Ett mål motiverar och skapar träningsglädje. Det väcker…
Läs inlägget
Share
Cykelkrossvurpa
Läs inlägget
  • 2 min

Den första crossvurpan

  • 21 oktober, 2016
  • No comments
  • Elna
Nu är den gjord, den första crossvurpan. Tror jag iallafall, men jag kan verkligen inte dra mig till minnes att jag cross-vurpat tidigare, crossen har ju inte hunnit gå många…
Läs inlägget
Share
Superhero Ramsjön
Läs inlägget
  • 3 min

Två timmar av mitt liv som inte hänt

  • 19 oktober, 2016
  • 2 comments
  • Elna
Jag var så sjukt cykelpepp igår. Hade bestämt mig för att köra distans och hade en fin plan. Skulle sticka iväg vid halvtiotiden, köra en gigantisk omväg till Huskvarna för…
Läs inlägget
Share
Wåffelcrossen
Läs inlägget
  • 2 min

Cykellycka på CX

  • 14 oktober, 2016
  • No comments
  • Elna
Igår fick jag ett sånt där magiskt bra träningspass med massor av endorfiner, skratt och mjölksyra. Tessan hörde av sig och undrade om jag ville följa med till Kabeland, det…
Läs inlägget
Share
Vintercykling
Läs inlägget
  • 2 min

Abloc Winter Challenge – jag ska cykla runt Vättern i december

  • 13 oktober, 2016
  • 11 comments
  • Elna
Vi börjar med en sak jag sagt säkert tusen gånger: ”Jag har cyklat runt Vättern en gång, det får räcka, jag kommer aldrig göra om det” Kommentaren brukar vara ett…
Läs inlägget
Share
Cyclocross
Läs inlägget
  • 2 min

Crosspeppen + filmsnutt från stranden

  • 12 oktober, 2016
  • 2 comments
  • Elna
Crosspeppen är stor hos mig just nu, fastän jag inte ens vet om jag gillar det där med cross ännu, men jag tänkte testa. Lite förenklat är en cykelcross som…
Läs inlägget
Share
Cykelkläder för tjejer
Läs inlägget
  • 2 min

Dress for success: älgjaktspremiär

  • 11 oktober, 2016
  • One comment
  • Elna
Igår var det fem plusgrader. Lite regn i luften. Och älgjaktspremiär. Ja, och så skulle jag ut och cykla. Val av cykel var rätt enkelt. Älgjaktspremiär är som new bike…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
    Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • En elegi för alla sorger den här hösten handlat om
    En elegi för alla sorger den här hösten handlat om
  • Hur svår är Cykelvasan?
    Hur svår är Cykelvasan?
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …