Att hantera pissmyrebett på den bästa dagen.
Planen: Lunchlöpning. Uppvärmning följt av fem intervaller uppför Strutsabacken. Zon 4-5. Livet händer. Reviderad plan: Löpning efter Lovis på cykel. Ett varv på elljusspåret på Grännaberget, därefter fem gånger uppför…
Share