Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
708 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Att hantera pissmyrebett på den bästa dagen.

  • 18 juni, 2024
  • Elna
Planen: Lunchlöpning. Uppvärmning följt av fem intervaller uppför Strutsabacken. Zon 4-5. Livet händer. Reviderad plan: Löpning efter Lovis på cykel. Ett varv på elljusspåret på Grännaberget, därefter fem gånger uppför…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Att lära små barn att cykla

  • 4 april, 2024
  • Elna
Att lära sitt barn att cykla är en fin milstolpe i föräldraskapet. När små barn lär sig cykla skapas frihet och rörelseglädje både för barnet och för föräldrarna. Jag tänkte…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Vykort från en topptur: Städjan med barn

  • 28 januari, 2024
  • Elna
Vi avslutade våra dagar i Idre Fjäll i somras med att göra en topptur till Städjan. Städjan är mitt fjäll. Ett snällt fjäll. Det första fjäll jag någonsin gick upp…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Saker jag sagt idag

  • 5 januari, 2024
  • Elna
”Nej snälla, rara, gnugga inte istappar mot kinderna!” ”När vi gått halvvägs får man en kaka!” ”NEJ, du får inte äta kaka utan vantar idag!” ”Om du ramlar i Vättern…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

”Mamma, jag vill cykla till skolan idag!”

  • 16 augusti, 2023
  • Elna
Min snart-sex-åring öppnar ytterdörren så den pangar in i bänken på kvisten. Hon sticker ut sitt blonda, rufsiga huvud och rynkar en fräknig nästa när hon får solen i ögonen.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Simskoleväder

  • 7 augusti, 2023
  • Elna
Backa till 1987. Jag är sex år gammal och ska lära mig simma. Eftersom det är åttiotal är det enda alternativet sjösimskola. Det spöregnar på en liten Elna som tar…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Bara han och jag och fjället

  • 13 juli, 2023
  • Elna
Egentid i betalt samarbete med Visit Dalarna Sedan vi blev föräldrar kan vi nog räkna på en hand antalet lyckade cykelpass vi fått ihop tillsammans, Jimmy och jag. De flesta…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Tränings-start på GBOK

  • 25 april, 2023
  • Elna
Vi har tagit oss an någonting som för oss är helt nytt. Jimmy och jag är ledare för GBOKs grupp för de minsta cyklisterna och idag var det träningsstart. Vi…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 2 3 4 … 13 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Om jag var lokalpolitiker
    Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
    Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
    "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
  • Jag har tänkt...
    Jag har tänkt...
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Brunstorps gård - en pärla på väg till Jönköpings Toscana
    Brunstorps gård - en pärla på väg till Jönköpings Toscana
  • Vad jag tänkte på när jag gjorde säsongens första kadunkvurpa.
    Vad jag tänkte på när jag gjorde säsongens första kadunkvurpa.
  • Andersborgs våffelstuga i Hamrafjällets naturreservat
    Andersborgs våffelstuga i Hamrafjällets naturreservat
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
  • Jag är INTE klar för soffan.
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.