Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

När vi pratade klart på Västanåleden

  • 3 juli, 2024
  • One comment
  • Elna
Att cykla tillsammans är ett evigt startande av spännande samtal. Som oftast inte avslutas. Något händer på stigen som kräver koncentration, klungans dynamik förändras, plötsligt är man för långt ifrån…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Midsommarafton

  • 22 juni, 2024
  • No comments
  • Elna
Jag hann knappt kliva ut ur Amazonen på Grännaberget innan den första komplimangen kom. “Åh, vad du är vacker” utbrast kvinnan som lastade ur sina barn från bilen bredvid vår…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Att hantera pissmyrebett på den bästa dagen.

  • 18 juni, 2024
  • No comments
  • Elna
Planen: Lunchlöpning. Uppvärmning följt av fem intervaller uppför Strutsabacken. Zon 4-5. Livet händer. Reviderad plan: Löpning efter Lovis på cykel. Ett varv på elljusspåret på Grännaberget, därefter fem gånger uppför…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Måndagstankarna. Som blev tisdag. På en onsdag.

  • 12 juni, 2024
  • No comments
  • Elna
Regnet vräker ned utanför och det har det gjort nästan hela förmiddagen. Jag har ingen träning planerad och mycket jobb att göra så det passar fint. Har tänt i spis…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Idag flaggar alla för min mamma

  • 6 juni, 2024
  • No comments
  • Elna
Mamma fyller år på självaste nationaldagen och såklart är det lite extra pampigt att ha födelsedag en dag då varenda flagga är i topp. I år bjöd hon med sina…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Om att känna sig rik

  • 29 maj, 2024
  • No comments
  • Elna
Jag känner mig rik. Jo, jag känner mig rik. Fastän jag tar ut mycket mindre i lön än de flesta i min bransch gör, fastän jag fick 20 000 i…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Våren går som en lycklig rysning längs ryggraden.

  • 10 april, 2024
  • One comment
  • Elna
Jag öppnar dörren till uterummet och möts av värme. Sticker fötterna i träskorna och går vidare ut. Ingen jacka. Ingen mössa. Bara träskorna. Våren går som en lycklig rysning längs…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 7 min

Att lära små barn att cykla

  • 4 april, 2024
  • 11 comments
  • Elna
Att lära sitt barn att cykla är en fin milstolpe i föräldraskapet. När små barn lär sig cykla skapas frihet och rörelseglädje både för barnet och för föräldrarna. Jag tänkte…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • Påskafton
    Påskafton
  • Min turbo är absolut trasig
    Min turbo är absolut trasig
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
    MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
  • Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
    Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
  • Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
    Det sägs att kortisolet kommer att komma och ta mig till helvetet.
  • En bra barncykel
    En bra barncykel
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
  • Långfredag
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.