Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

1042 kvar till 11000

  • 24 november, 2023
  • 2 comments
  • Elna
Tänk, snart är årets elvatusen höjdmeter i november klättrade och klara. Det har känts ganska lätt i år. Som om att jag inte alls behövt mata upp- och ned på…
Läs inlägget
Share
Tekniktips: leriga partier
Läs inlägget
  • 2 min

MTB-teknik: tips när stigen är lerig och hal

  • 17 november, 2023
  • No comments
  • Elna
När ett lerigt eller mjukt parti på stigen dyker upp kan det kännas innerligt läskigt eftersom framhjulet gärna vill sticka iväg då. Instinktivt ligger det nära till hands att hålla…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

940/11000

  • 6 november, 2023
  • No comments
  • Elna
Igår blev det november och vi drog igång #nov11000hm igen. Ett hittepå från min vän Anders – förra året utmanade vi oss själva och alla som kände för det att…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Höstlovstisdag på GBOK MTB Arena 🍂

  • 31 oktober, 2023
  • No comments
  • Elna
I morse var jag nästan bombsäker på att vi skulle bli själva på arenan, Lovis och jag. Och mamma som lovat komma och hålla igång elden och fixa med korvgrilleriet.…
Läs inlägget
Share
Silva Free Novemberutmaning Grännaberget
Läs inlägget
  • 1 min

Novemberutmaning #1

  • 30 oktober, 2023
  • 2 comments
  • Elna
[Reklamsamarbete med Silva Sweden] November är en månad som kan kräva lite extra piff och motivation när det gäller träning. Jag tänkte att jag kanske kan hjälpa dig med det…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

Tips & handskar för höst- & vintercykling

  • 18 oktober, 2023
  • No comments
  • Elna
[Höst- och vintercykling i annonssamarbete med Hestra] Att låta bli att cykla om höst och vinter har liksom aldrig varit ett alternativ för mig. Men det har varit ett tricksande…
Läs inlägget
Share
Cykla MTB med lampa från Silva Free
Läs inlägget
  • 5 min

Att cykla MTB med lampa

  • 10 oktober, 2023
  • No comments
  • Elna
[Mörkercykling med lampa i samarbete med Silva Sweden] Jag har samlat lite tips och tricks till dig som vill cykla MTB med lampa* Det doftar höst. Gula löv på backen.…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

Hylteleden

  • 6 oktober, 2023
  • 4 comments
  • Elna
Hylteleden i två dagsetapper är ett annonssamarbete med Visit Hylte Vi har varit på ett sånt där makalöst härligt cykeläventyr igen – jag och några av de fantasiska vänner jag…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En fantastisk vecka
    En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Morfars udde i maj - orkidéer, sol & försommarvindar på Öland
    Morfars udde i maj - orkidéer, sol & försommarvindar på Öland
  • Kakelugnshälsningen
    Kakelugnshälsningen
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Hultagärdsbacken i Torup
    Hultagärdsbacken i Torup
  • Vinn fristart och VIP-plats för ditt lag i Vättern Bike Games
    Vinn fristart och VIP-plats för ditt lag i Vättern Bike Games
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.