Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 711
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Bästa långloppet närmar sig! [plats för energiskt och otåligt jämfotahoppande]

  • 15 april, 2014
  • No comments
  • Elna

Stigarna utanför Norrköping. Vackra, tekniska, utmanande, roliga och varierande Kolmårdsstigar. Vet ni vad? Jag saknar dem lite mer än jag vill erkänna. Och jag saknar alla goa människor väldigt mycket och just därför längtar jag lite extra mycket till Kolmårdsbiken som mina fina rosa cykelvänner i Kolmårdens MTB fixar. Stigarna utanför Norrköping är efter fem års cyklande som hemmastigar och ni vet ju hur galet mycket man kan längta efter sådana.

Snabbcyklat parti från tredjeslingan på Kolmårdsbiken

Loppet förresten. 55 kilometer i tre vackra och varierande loopar med start och mål vid vackra Duvhult, bredvid Sörsjöns camping. Det börjar med en gräslig klungspurt ut mot en kort transport på asfalt och grusväg för att sprida startfältet (brukar vara till min nackdel eftersom jag är långsam där det är platt men håller betydligt högre fart på stig än de flesta som lyckas dra ifrån mig på gruset) och sedan är det mestadels stig. Om man kör looparna separat är det den tredje som är min favorit, men med några mil i benen är den ganska tuff och det gäller att ha sparat på krutet i benen och ha en extra gel med sött pangpang i benen för att klara trestegsraken – en teknisk klättring i tre etapper på andra halvan av tredje loppen.

Kolmårdsstig

Jag kommer att få slita häcken av mig på Kolmårdsbiken pga dåligt med träning men vad gör väl det när man får njuta av älsklingsstigar och storslagen natur, heja på vänner och få tillfälle att cykla på en plats som efter sju år som bostadsort ligger mig otroligt varmt om hjärtat. Ja, och så fyller jag ju år, men det har jag ju tjatat om innan, och det finns ju liksom ingen bättre fest än Kolmårdsbiken och man kan ju alltid önska sig bra ben i present!

Kan ni inte hänga med och köra Kolmårdsbiken? Den är underbar och lite av ett måste för oss som älskar stigcykling!

Kolmårdsbiken

 

Share
  • Vardag som cyklist

Action…or not

  • 14 april, 2014
  • 4 comments
  • Elna
Alltså. Jag har väl varit ute och fräst runt på MTB:n med våran action-cam fastselad på bröstet. Var väl eld och lågor över att jag både cyklade snabbt över läskig…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Tips: Ronde van Taberg till helgen

  • 14 april, 2014
  • No comments
  • Elna
Alltså. Är du i Jönköpingskrokarna med racerhoj till helgen är det ett måste att ställa upp i Ronde van Taberg, deltävling i JCKs fina initiativ JKPG Cup. Jag ska till…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Instagram ftw!

  • 13 april, 2014
  • No comments
  • Elna
Jag vet…emellanåt blir det lite dött här – en heeeel dag utan blogg tillexempel. Men vet ni – det finns ett kanonställe till att hänga med på: följ mig på…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Långloppslördag

  • 12 april, 2014
  • No comments
  • Elna
Godmorgon! Strålande solsken och cykelsug, sovmorgon och långfrukost – vilken härlig dag det är idag. Igår bestämde jag mig för att leka långlopp om kroppen var pigg, och om den…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Tekniktorsdag

  • 11 april, 2014
  • No comments
  • Elna
  Igår var det tjejträning och tekniktorsdag. Tjugotalet mtb-tjejer dök upp trots att vädret var lite svajigt – och vi övade oss på att lyfta framhjulet, lyfta bakhjulet, sätta ihop…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Radioprat

  • 10 april, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Karlavagnen i Sveriges Radio hade cykeltema igår och jag var med på ett hörn. Det här med radio hörrni, det är ett coolt medium – i vintras fick jag testa…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Strava Goals

  • 9 april, 2014
  • No comments
  • Elna
Jag är lite nykär i Strava just nu. Världens bästa hjälp att peppa sig själv lite extra är vad den är den där appen. Om man kombinerar den med träningskompis…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 341 342 343 344 345 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Gravidvecka 41. Fyrtiofuckingett - en sushimering i magbilder.
    Gravidvecka 41. Fyrtiofuckingett - en sushimering i magbilder.
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • En bit paradis vid Vättern
    En bit paradis vid Vättern
  • Vykort från en topptur: Städjan med barn
    Vykort från en topptur: Städjan med barn
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …