Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 711
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Lite blod, många tårar – men ingen svett

  • 20 oktober, 2012
  • No comments
  • Elna

Det är dagar som idag, när man ramlat, tackar för sig och sticker iväg hemåt för att så fort man är utom synhåll slänga cykeln bredvid stigen och sätta sig ned och gråta – det är sådana dagar som gör att dagarna med flyt, fart och pigga ben blir så sjukt roliga. Och det är dagar som idag man är extra tacksam för benvärmarna eftersom de döljer blåmärke- & blodmisären väl tills man kommer hem; för hem måste man ju hur ont det än gör.
Idag blev det lite blod och många tårar – fast ingen svett – men ändå lite lycka, det går längre tid mellan mina träningsmässiga lågvattensmärken nu för tiden. På’t igen i morgon!

20121020-130528.jpg

Share
  • Vardag som cyklist

Höstkänslan

  • 19 oktober, 2012
  • No comments
  • Elna
Höstluft. Duggregn, vackra färger och jordig doft. Eftertanke, lugn och sinnesro. Ibland njuter jag av motsatsen till så fort som möjligt.
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Trappor? Man cyklar nedför dem!

  • 18 oktober, 2012
  • 3 comments
  • Elna
Precis utanför vårt hus har vi två trappor. De är inte långa, men en aning branta – och tills för några veckor sedan har jag inte ens reflekterat över att…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Vintervaller

  • 18 oktober, 2012
  • 2 comments
  • Elna
Det där med vinterträning närmar sig med berömda stormsteg. Förra året körde vi 15-minutersintervaller på löparbana inomhus i Norrköping. Vi fick hyra in oss på Stadium Arena och det blir…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Hur fort ska jag köra runt Vättern då?

  • 17 oktober, 2012
  • 2 comments
  • Elna
SubXX Team Naturelle har flera subgrupper i år. 8.15, 8.40 och sub 10 är det som gäller, med reservation för att jag har väldigt dåligt sifferminne. Och så ska vi…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Jag kan inte få nog!

  • 16 oktober, 2012
  • No comments
  • Elna
Längtar efter mer cykel. Man kan ju tycka att det en hel helg på cykel (i söndags cyklade vi faktiskt i över sex timmar) skulle stilla cykelsuget i ett par…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

SubXX: Klubb, tidsmål & bloggtips

  • 15 oktober, 2012
  • 5 comments
  • Elna
Jag har massa bilder i kameran och tusen ord i huvudet som vill ut genom tangenterna, men just nu blir det en kort blogg. Har haft en fantastisk helg ur…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Komprimerad söndagsblogg

  • 14 oktober, 2012
  • No comments
  • Elna
Har väl cyklat lerig skog i ungefär sex timmar. Mer om det kommer, var så säkra. Ryggen höll och sällskapet var bäst! Lycklig tjej etc.
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 426 427 428 429 430 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • En stig ned till havet
    En stig ned till havet
  • Vykort från ett somrigt Öland
    Vykort från ett somrigt Öland
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …