Jodå – jag ska vara med i Gammalkils triathlon på lördag; men såklart varken simma eller springa. NocOut ställer upp med damlag i stafetten och jag fick frågan om jag vill cykla en sträcka. Såklart jag vill – hoppas på riktigt pigga, goa ben på lördag; men oavsett vilket ska jag göra mitt allra bästa i 18 kilometer. Ser verkligen fram emot det!
Sommarben
Förmiddag: blå himmel och lite trötta ben. Eftermiddag: grå himmel och slitna ben. Bra dag, bra sommarben!
Share
Allt gör ont & endorfinerna flödar
Morgon: styrka med Tobbe. Kände av lite träningsvärk sen igår, särskilt i benen. Gött! Vi körde armar och lite bål – ville spara benen inför kvällens strapatser utanför Ljungsbro. The…
Share
Stabil, nygymmad och nöjd
Jag kom iväg. OCH jag stod emot bekväma idéer i stil med ”jag tar bilen in till stan”. Packade gymväskan, cyklade 15 pigga kilometer med vind snett bakifrån, gav järnet…
Share
Gymmet eller skammen!
Jag kommer inte riktigt till skott idag. Har jobbat lite på förmiddagen och nu är planen träning; men jag har inte kommit iväg. Men om jag bloggar att jag ska…
Share
Queen of Hasselbacken
Släpade ut min arma lekamen när de dåliga ursäkterna tagit slut och gjorde mitt allra bästa uppför Hasselbacken-Högbackavägen fem gånger. Väldigt glad att Strava håller koll på tider åt mig,…
Share
Världens bästa morgon!
Började dagen med PW med guldkant längs Glan, världens bästa morgon. Åt bär och hittade kantareller till morgonomeletten. Har haft familj på besök, de åkte just hem och jag chillar…
Share
Stilbrott & stravasekunder
Motivationen satt långt inne idag, kom inte i träningskläder förrän klockan var sju. Värmde upp och gav mig i kast med att slå tiden jag klockade på Knivbergsvägenrundan (fortfarande ett…
Share