…träningsvärk! Det känns i benen att jag ökade lite i vikter på pumpen igår. Körde en 75:a spinning idag och det var lite motigt. Peppar mig själv med att tänka på att för ett år sedan var det bara rehab, nu trampar jag för fullt. Underbart!
Snyggade till lite…
…men filöverföringsprogrammet jiddrar sig och jag misslyckas med den mycket enkla uppgiften att byta till en uppdaterad header. Ah, well, här är den så länge. Drar väl dagens träning eftersom…
Share
Starka ben!
Det tar sig. Börjar få fart på träningen efter en ganska jobbigt 2010. En vinter med rehabilitering, rehabilitering och rehabilitering, följt av en vår med dåligt flås, en långsam (men…
Share
Drömmer om en ny cykel
Crescent har skogscyklar igen. Skulle gääääärna ha en Ultima. Eller varför inte en sån här fining från Nishiki. Har en SRI TEAM 08 som är himla bra, men en sprillans…
Share
Magiska ben
Idag hade jag galet bra krut i benen. Milen på löpband på 40 minuter direkt efter 55 min spinning. Tokbra ju. Kan bli ett grymt bra 2011!
Share
Gott nytt år!
Snart nytt år! 2010 har varit fantastiskt. För ett år sedan förlovade vi oss, i samma vända som jag blev egenföretagare. Många spännande kunder, flera härliga långlopp på mtb och…
Share
Längdskidor!
Skidåkning! Både M och jag är som Bambi på hal is, men det är väldigt kul! Igår var vi vid Lillsjöstugan i Åby och idag vid Strömsfors i Kolmården.
Share
Mot urformen – nya tag
Någonstans ska man ju göra av sin förkärlek till kreativa meningsbyggnader och sin stora passion för träning. Det här är en bra stans för sådant. Hejsan bloggen, nu kör vi…
Share