Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Bloggens bästa

21 posts

Bloggens bästa – det här är arkivet med mina allra viktigaste och finaste inlägg, för att du ska kunna hitta inspiration och smarta knep om cykel, mtb och livet.

Downhill i Järvsö

  • 12 mars, 2018
  • 6 comments
  • Elna
Järvsö Bergscykel Park är såhär i juli inbäddat doften av miljoner blommande lupiner. Vackra färger, underbar utsikt och en riktigt trevlig anläggning med cool personal som ser till att en downhill-rookie…
Läs inlägget
Share

Vett & etikett på MTB: ta hand om din arena

  • 26 juni, 2017
  • 3 comments
  • Elna
Skogen är vår arena. Tack vare Allemansrätten får vi nyttja den. Men – vi måste såklart ta hand om den och som cyklister har vi samma ansvar som alla andra,…
Läs inlägget
Share

The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]

  • 26 juni, 2017
  • 17 comments
  • Elna
 Visst kan man bli lite öm i baken om man inte cyklat på ett tag eller om man är nybörjare och kör sina första rundor. Eller få skav om man…
Läs inlägget
Share

Vett & etikett på MTB: Cykelvård

  • 26 juni, 2017
  • 5 comments
  • Elna
Dags för ny del i cykelskolan med obligatorisk närvaro – vi har pratat om fotgängare och vi har pratat om hästar och nu ska vi snacka lite material. Varmt välkomna…
Läs inlägget
Share
Cykel och häst
Läs inlägget
  • 4 min

Vett & etikett på MTB: hästar och cykel

  • 8 april, 2020
  • 18 comments
  • Elna
Hästar är stora, kloka och vackra djur, men om en häst blir skrämd kan konsekvenserna bli allvarliga och det finns en del saker du måste tänka på när det gäller säkerheten…
Läs inlägget
Share
Möta fotgängare på MTB
Läs inlägget
  • 4 min

Vett & etikett på MTB: möta fotgängare

  • 26 juni, 2017
  • 16 comments
  • Elna
  Nu är det dags för lite utbildning; det blir vett- och etikettskola för MTB-cyklister, det är obligatorisk närvaro och vi börjar såklart med the basics. Hur ska man bära…
Läs inlägget
Share

Mina bästa träningstips #1

  • 26 juni, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Det här inlägget publicerade jag hösten 2012 när jag samlade ihop några av mina bästa träningstips i en bloggserie – och jag tycker det är värt att lyfta fram det…
Läs inlägget
Share

Vad ska man ha med sig på Cykelvasan?

  • 26 juni, 2017
  • One comment
  • Elna
Alla har ju lite olika vanor och näringsbehov och ska vara ute lite olika länge och sådär. Men i mina bakfickor hittar man det vanliga: Slang Pump Däckavtagare Multiverktyg (Borde…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Morfars udde i maj - orkidéer, sol & försommarvindar på Öland
    Morfars udde i maj - orkidéer, sol & försommarvindar på Öland
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Ett filmteam i vagnhallen
    Ett filmteam i vagnhallen
  • Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
    Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • Beslutseliminering rockar livet
    Beslutseliminering rockar livet
  • Hur ska cykelglasögonen sitta?
    Hur ska cykelglasögonen sitta?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …