Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
705 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Cykel

107 posts

Tröttstirrande sittdusch

  • 1 augusti, 2012
  • Elna
Jag har tagit i. Jag har kämpat mig uppför backar fastän mjölksyran sprängde i benen och lungorna försökte vända ut och in på sig själva.  Jag kände mig stark. Jag…
Läs inlägget
Share

Backintervalltaggar

  • 1 augusti, 2012
  • Elna
Ikväll är det dags för backintervaller igen. Sist jag körde backintervaller med Norrköpingsgrabbarna var det trötta, sega post-vätternrundanben. Jag hoppas på lite mer pang-pang idag – känner mig supertaggad och…
Läs inlägget
Share

Till dig som kör din första Cykelvasa

  • 31 juli, 2012
  • Elna
Goa, fina, coolaste, bästa mamma efter Cykelvasan 2009. Hon körde kanonbra på sin pendlarhoj – men blev mtb-biten och har numer en riktig MTB som rullat många långlopp!  För fyra…
Läs inlägget
Share

TJONG! Poff! Träningstävling!

  • 30 juli, 2012
  • Elna
Gömmer mig mellan kvällens hjältar. Foto: Johan Oscarsson Tjong sa det i starten. Eller nej, tjong säger det i typ långloppsstarter när alla ska iväg samtidigt – här gick det…
Läs inlägget
Share

Dåligt Cykelvasan, dåligt!!!

  • 26 juli, 2012
  • Elna
Häromdagen drog jag iväg ett mail till Cykelvasan – trodde något hade blivit fel eftersom det stod motionsklass på min bekräftelse. Det krånglade ju vid anmälan så jag trodde verkligen…
Läs inlägget
Share

Gammalkil Triathlon med NocOut?

  • 25 juli, 2012
  • Elna
Jodå – jag ska vara med i Gammalkils triathlon på lördag; men såklart varken simma eller springa. NocOut ställer upp med damlag i stafetten och jag fick frågan om jag…
Läs inlägget
Share

Allt gör ont & endorfinerna flödar

  • 24 juli, 2012
  • Elna
Morgon: styrka med Tobbe. Kände av lite träningsvärk sen igår, särskilt i benen. Gött! Vi körde armar och lite bål – ville spara benen inför kvällens strapatser utanför Ljungsbro. The…
Läs inlägget
Share

Gymmet eller skammen!

  • 23 juli, 2012
  • Elna
Jag kommer inte riktigt till skott idag. Har jobbat lite på förmiddagen och nu är planen träning; men jag har inte kommit iväg. Men om jag bloggar att jag ska…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 10 11 12 13 14 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Skolbussmorgon
    Skolbussmorgon
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
    Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • En ölandshelg med gårdsfix, sjöbodshäng och fyra sånger från Maxida Märak
    En ölandshelg med gårdsfix, sjöbodshäng och fyra sånger från Maxida Märak
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Favoritprylar att ge bort i julklapp
    Favoritprylar att ge bort i julklapp
  • Cyklat skog!
    Cyklat skog!
  • Om att förlora en mormor med det största av hjärtan
    Om att förlora en mormor med det största av hjärtan
  • Att cykla gravel & grusväg - trenden som blev en etablerad gren
    Att cykla gravel & grusväg - trenden som blev en etablerad gren
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Skolbussmorgon
  • En ölandshelg med gårdsfix, sjöbodshäng och fyra sånger från Maxida Märak
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Jag var inte beredd på det här
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …