Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
705 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Post partum

4 posts

Hur snabb är en Cykelvasa om jag ska vara snabbare än mig själv?

  • 28 februari, 2018
  • Elna
Mot cykelvasan 2018
Förra veckan föll en stor sten från mitt hjärta när jag bestämde mig för vad jag ska ha för mål med träning och tävling i år. Tekniskt är målet en…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

När allt som var självklart ger wow-känsla: om mtb post partum

  • 27 november, 2017
  • Elna
Allt man gör post partum, alltså efter förlossning och graviditet, är så himla stort. Som om att man gör det för första gången, lite osäkert och trevande, som att man…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Trainerpremiär post partum

  • 9 oktober, 2017
  • Elna
Äntligen, äntligen, äntligen – jag har tränat igen, första gången jag svettats ordentligt på länge. För att göra det så enkelt som möjligt att få till lite träning i bebisvardagen…
Läs inlägget
Share
Cykla efter förlossningen
Läs inlägget

Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen

  • 29 juli, 2017
  • Elna
Det är inte många veckor kvar tills jag står inför en ny stor utmaning. Förutom att jag ska vara någons mamma, den största och viktigaste utmaningen någonsin – ska jag…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Träningsdagbok: tre timmar november
    Träningsdagbok: tre timmar november
  • Saker jag ska göra i november
    Saker jag ska göra i november
  • November-propaganda
    November-propaganda
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • Blodprov? [PANIKBLOGG]
    Blodprov? [PANIKBLOGG]
  • Pepposfären
    Pepposfären
  • Festligt femhundra
    Festligt femhundra
  • Vårkänslor på bloggen - här är planerna!
    Vårkänslor på bloggen - här är planerna!
  • När amningen inte fungerar - uppdatering om hur bra det blev
    När amningen inte fungerar - uppdatering om hur bra det blev
  • Sommarminne från Visingsö
    Sommarminne från Visingsö
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Träningsdagbok: tre timmar november
  • Saker jag ska göra i november
  • November-propaganda
  • Höstvandring på vår del av Öland
  • Om allt vi gjorde idag. Och skymningen på udden.
Elna Dahlstrand
  • Integritetspolicy
  • Cookiepolicy (EU)

Input your search keywords and press Enter.

Cookies 🍪

Jag använder cookies för att förstå hur bloggen används och för att visa innehåll från exempelvis YouTube och Instagram. Du väljer själv vad du vill tillåta och kan ändra dina val när som helst. 

Funktionell Alltid aktiv
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är absolut nödvändig för det legitima syftet att möjliggöra användningen av en specifik tjänst som uttryckligen begärts av abonnenten eller användaren, eller för det enda syftet att utföra överföring av en kommunikation över ett elektroniskt kommunikationsnät.
Inställningar
Den tekniska lagringen eller åtkomsten är nödvändig för det legitima syftet att lagra inställningar som inte efterfrågas av abonnenten eller användaren.
Statistik
Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för statistiska ändamål. Den tekniska lagringen eller åtkomsten som används uteslutande för anonyma statistiska ändamål. Utan en stämningsansökan, frivillig efterlevnad från din Internetleverantörs sida, eller ytterligare register från en tredje part, kan information som lagras eller hämtas endast för detta ändamål vanligtvis inte användas för att identifiera dig.
Marknadsföring
Den tekniska lagringen eller åtkomsten krävs för att skapa användarprofiler för att skicka reklam, eller för att spåra användaren på en webbplats eller över flera webbplatser för liknande marknadsföringsändamål.
  • Hantera alternativ
  • Hantera tjänster
  • Hantera {vendor_count}-leverantörer
  • Läs mer om dessa syften
Inställningar
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Laddar in kommentarer …