Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-guide/coach
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
  • Boka MTB-guide/coach
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
Elna Dahlstrand
Elna Dahlstrand Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-guide/coach
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Cykellycka event & upplevelse
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
1K
4K
719
0
  • Cykelblogg
  • MTB

När allt som var självklart ger wow-känsla: om mtb post partum

  • 28 november, 2017
  • No comments
  • 1.7K views
  • 2 minute read
  • Elna
Total
0
Shares
0
0
0

Allt man gör post partum, alltså efter förlossning och graviditet, är så himla stort. Som om att man gör det för första gången, lite osäkert och trevande, som att man inte tror att man faktiskt någonsin kommer att kunna göra det man brukade göra igen. Låter lite svamligt kanske – jag försöker liksom beskriva osäkerheten som kommer med att plötsligt ha en kropp man inte känner igen och försöka göra sina vanliga grejer med den.

Som igår när jag cyklade MTB. Det var det första lite längre passet och det första passet där jag försökte utmana mig själv litegrann. Jag körde mot Grännaberget till och funderade på att försöka cykla Tegnertornetbackarna – ett utmanande segment med branta uppförsbackar. Jag bestämde mig för att inte göra det eftersom jag inte trodde jag skulle fixa det och bli ledsen av att kliva av mitt i en backe som en gång kändes som en enkel deal att ta sig uppför. Fast helt plötsligt var jag på väg uppför den första av backarna ändå. Impulskontroll noll.

Men vet ni vad? Jag fixade alla backarna i ett svep. Det tog tre minuter längre tid än det gjorde i toppform men jag satte dem. Sist jag körde dem surade jag säkerligen över att jag inte cyklade tillräckligt fort – nu jublade jag över att det gick över huvud taget. Och den uppgivna känslan jag haft ett tag, känslan av att vara så innerligt trött på min otränade kropp att jag inte vet var jag ska göra av mig själv, den försvann.

Allt man gör post-partum är så himla stort. Tänk att få wow-känsla av ett sina vanliga backar, vilken grej det är egentligen. Och tänk att sina vanliga backar kan gå långsamt och ändå skapa självförtroende. Jag kommer att komma tillbaka, jag kommer att bli stark igen – det är ju nästan så det går lite för bra det här.

P.S. Jag slarvar järnet med mammamageövningarna. Typiskt mig – är det inte svettigt och jobbigt smiter jag. 

6
Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Liknande inlägg
  • Post partum
  • Rehab
Elna

Elna Dahlstrand delar med sig av cykellycka, mjölksyra och äventyr på en av Sveriges största cykelbloggar. Hon bor i en liten by strax utanför Huskvarna och cyklar både i skog och på landsväg. Hon tävlar gärna på MTB och älskar utmaningarna lika mycket som naturupplevelserna och brinner för att inspirera fler att upptäcka cykel.

Previous Article
  • Cykelblogg

Vardagslyx: självvald ensamhet

  • 27 november, 2017
  • Elna
LÄS MER
Next Article
  • Cykelblogg

En stig i november

  • 29 november, 2017
  • Elna
LÄS MER
Du kanske också gillar
LÄS MER
  • Cykelblogg

Cykellycka. Så mycket cykellycka.

  • 6 februari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Vabruary early bird: isjakt med Lovis

  • 27 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Hurra för fyrtio poddar och tre år

  • 25 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Inomhustimmarna

  • 21 januari, 2021
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Trainerns trygga gungande

  • 11 januari, 2021
  • Elna
Pusselpass vinterdistans
LÄS MER
  • Cykelblogg

Pusselpass i vintermörker

  • 4 januari, 2021
  • Elna
Wattmätare InPeak Nordic
LÄS MER
  • Cykelblogg
  • Elna testar

Träningsglädje: cykelcross + wattmätare

  • 17 december, 2020
  • Elna
LÄS MER
  • Cykelblogg

Magic index zero

  • 12 december, 2020
  • Elna

Kommentera gärna, då blir jag glad! Avbryt svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Elna Dahlstrand
  • Boka MTB-guide/coach
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
Cykellycka, mjölksyra & äventyr

Input your search keywords and press Enter.