Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Tips

16 posts

Ölmstad MTB-lopp på lördag

  • 3 juni, 2014
  • No comments
  • Elna
Fick ett tips idag – det körs ett motionslopp på MTB i Ölmstad på lördag. Ölmstad är ett litet samhälle ett par mil utanför Huskvarna och där bor både morföräldrar…
Läs inlägget
Share

Cykelpump eller CO2-patron? [Tips & Tricks]

  • 26 februari, 2014
  • One comment
  • Elna
Det här med CO2-patron istället för pump, är det en bra grej? Ganska många cyklister åker runt med en patron/CO2-pump i bakfickan ifall de skulle få punka. Supersmart och smidigt…
Läs inlägget
Share

Tips: Kolmårdscrossen

  • 20 september, 2013
  • 3 comments
  • Elna
De där snabba, rosa, grymma Kolmårdsgrabbarna som äger skogarna där jag bor ställer till med crossfest den 20 oktober då det är dags för deltävling i CX-cupen; Kolmårdscrossen utanför Söderköping…
Läs inlägget
Share

Kraschförebyggande vänsterhandske!

  • 19 juli, 2013
  • No comments
  • Elna
Det är inte helt ovanligt att inte kunna höger och vänster. Jag har aldrig lyckats lära mig och det kan ju ställa till det vid omkörning. Man måste ju hojta…
Läs inlägget
Share

Till dig som kör din första Cykelvasa

  • 26 juni, 2017
  • 6 comments
  • Elna
Det här inlägget skrev jag förra sommaren, till alla er som googlat in sig här och undrar över vad man ska tänka på när man kör Cykelvasan, eller en deltävling…
Läs inlägget
Share

En grym lördag räcker hela veckan

  • 8 januari, 2013
  • No comments
  • Elna
Cyklade distans med ett härligt gäng MTB-åkare i lördags. På fejjan finns en grupp som heter MTB Norrköping och den har i skrivande stund nästan 200 medlemmar. Elitåkare, nybörjare, fikacyklister,…
Läs inlägget
Share

Och så ett litet tips till mig själv…

  • 28 september, 2012
  • 2 comments
  • Elna
…skriv en lista på allt man behöver ha med sig när man ska iväg och cykla. En checklista – bara att printa ut varje gång det är dags att packa…
Läs inlägget
Share

Till dig som kör din första Cykelvasa

  • 31 juli, 2012
  • 6 comments
  • Elna
Goa, fina, coolaste, bästa mamma efter Cykelvasan 2009. Hon körde kanonbra på sin pendlarhoj – men blev mtb-biten och har numer en riktig MTB som rullat många långlopp!  För fyra…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
    När vi simmade till grottor längs med Vätterns klippor
  • S E M E S T E R
    S E M E S T E R
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Cykla MTB på Öland: Ekerum
    Cykla MTB på Öland: Ekerum
  • En stig ned till havet
    En stig ned till havet
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • Andersborgs våffelstuga i Hamrafjällets naturreservat
    Andersborgs våffelstuga i Hamrafjällets naturreservat
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En stig ned till havet
  • S E M E S T E R
  • Sommarlovsutflykt: Grenåsa byggnadsvård och gamla gruvhål i Spexeryd
  • Vi passar på innan turisterna kommer
  • MTB-kalas i trettio graders värme!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …