Om att vilja bli bättre
“Men – det är ju ingen som har tvingat dig, du måste ju faktiskt inte. Du kan låta bli.” Nej. Det är klart att det inte är någon som har…
Share
Posts by tag
träning
35 posts
Allt det där runt omkring
Ibland suckar min sambo åt mig för jag lägger så mycket tid på allt det där runtomkring träningen. Jag äter frukost långsamt, drar på mig cykelbyxor och sport-bh och pillar…
Share
En lista om träning: från Vinterdistans till Cykelkurbits och sömn
En grej jag gillar extra mycket med hösten är listorna som börjar cirkulera runt i bloggosfären. Pepposfären! Jag gillar listor både för att det är roligt att skriva dem och…
Share
Mina bästa träningstips #1
Det här inlägget publicerade jag hösten 2012 när jag samlade ihop några av mina bästa träningstips i en bloggserie – och jag tycker det är värt att lyfta fram det…
Share
Formen är som bäst…
…när den är uppåtgående. När man blir lite bättre för varje träningspass, när man orkar lite mer hela tiden. Jag är där nu – i den fantastiska uppåtkurvan, och jag…
Share
Ett pep talk till mig själv
Vet ni, en sak jag tycker är lite jobbig inför Kolmårdsbiken är att april varit en månad utan långpass (tre mil är mitt längsta) och kvalitetsträning. Jag har mest lallat…
Share
Sneak peak: Bicycling
Jag har skrivit ihop några rader om ett av mina favoritträningspass till nästa nummer av Bicycling som analyserats av Fredric Ericsson. Ett stigfinnarpass, ett sånt där som jag bara älskar…
Share