Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • [Cykellycka] VINTERHELG 2023
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • [Cykellycka] VINTERHELG 2023
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
1K Likes
4K Followers
737 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • [Cykellycka] VINTERHELG 2023
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

träning

35 posts

Om att vilja bli bättre

  • 3 mars, 2016
  • 17 comments
  • Elna
Bli bättre med Monark
“Men – det är ju ingen som har tvingat dig, du måste ju faktiskt inte. Du kan låta bli.” Nej. Det är klart att det inte är någon som har…
Läs inlägget
Share
Monark IKHP
Läs inlägget
  • 1 min

Allt det där runt omkring

  • 26 februari, 2016
  • 16 comments
  • Elna
Ibland suckar min sambo åt mig för jag lägger så mycket tid på allt det där runtomkring träningen. Jag äter frukost långsamt, drar på mig cykelbyxor och sport-bh och pillar…
Läs inlägget
Share
Foto:Jimmy Mattsson
Läs inlägget
  • 4 min

En lista om träning: från Vinterdistans till Cykelkurbits och sömn

  • 20 oktober, 2015
  • 4 comments
  • Elna
En grej jag gillar extra mycket med hösten är listorna som börjar cirkulera runt i bloggosfären. Pepposfären! Jag gillar listor både för att det är roligt att skriva dem och…
Läs inlägget
Share

Mina bästa träningstips #1

  • 26 juni, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Det här inlägget publicerade jag hösten 2012 när jag samlade ihop några av mina bästa träningstips i en bloggserie – och jag tycker det är värt att lyfta fram det…
Läs inlägget
Share

Formen är som bäst…

  • 18 maj, 2014
  • No comments
  • Elna
…när den är uppåtgående. När man blir lite bättre för varje träningspass, när man orkar lite mer hela tiden. Jag är där nu – i den fantastiska uppåtkurvan, och jag…
Läs inlägget
Share

Ett pep talk till mig själv

  • 24 april, 2014
  • No comments
  • Elna
Vet ni, en sak jag tycker är lite jobbig inför Kolmårdsbiken är att april varit en månad utan långpass (tre mil är mitt längsta) och kvalitetsträning. Jag har mest lallat…
Läs inlägget
Share

Sneak peak: Bicycling

  • 10 mars, 2014
  • 6 comments
  • Elna
Jag har skrivit ihop några rader om ett av mina favoritträningspass till nästa nummer av Bicycling som analyserats av Fredric Ericsson. Ett stigfinnarpass, ett sånt där som jag bara älskar…
Läs inlägget
Share

Tre timmar kärlek.

  • 21 januari, 2014
  • 12 comments
  • Elna
“Men, jag förstår inte – du lägger så mycket tid på cykel, ni är ute och tränar i över tre timmar fastän ni inte är elitcyklister…” En inte helt ovanlig…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand
Elna Dahlstrand

Cykellycka, mjölksyra och äventyr. Event, content och upplevelser. Alltid med hjärtat först.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Östra Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon och hennes familj har ett 1700-talshus mellan Gränna och Huskvarna.

Hon är tävlingscyklist, småbarnsmamma och lantis och hon tror på kärlek och magkänsla och vill smitta resten av världen med cykellycka.

Elna fixar dina event och guidar turer i Småland.

Bloggen är en av Sveriges ledande MTB-bloggar och du är allra varmast välkommen hit.

Gillar du det jag gör? Stötta min business med ett bidrag!
Cykellycka på facebook
Facebook Pagelike Widget
Populära inlägg och sidor
  • Jag skapade en drömdag
    Jag skapade en drömdag
  • Nu har vi mamma på gångavstånd
    Nu har vi mamma på gångavstånd
  • Husrapporten: tapet på övervåningen
    Husrapporten: tapet på övervåningen
  • Gravidvecka 38 - om förlossningspepp, gravidhjärna, den stora oron, förvärkar och falskt alarm
    Gravidvecka 38 - om förlossningspepp, gravidhjärna, den stora oron, förvärkar och falskt alarm
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Januari: 8567
    Januari: 8567
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Om när jag träffade den stora kärleken
    Om när jag träffade den stora kärleken
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Nu har vi mamma på gångavstånd
  • Jag skapade en drömdag
  • Husrapporten: tapet på övervåningen
  • Januari: 8567
  • Besluten på E4:an
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …