Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
    • Nyhetsbrev
      • Nyhetsbrev
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
    • Nyhetsbrev
      • Nyhetsbrev
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
1K Likes
4K Followers
734 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks
    • Nyhetsbrev
      • Nyhetsbrev
0

Posts by tag

träningsplanering

10 posts

Läsarfråga: Kommer du tillbaka till startfållan? Ska du tävla 2018?

  • 7 januari, 2018
  • One comment
  • Elna
Tävlingslicens 2018
Jag saknade dig som tävlande när jag kollade på sm-tävlingarna i somras, blir du tillbaka som tävlande och blir det i så fall på elitnivå eller på annan nivå? Om…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1.1K
  • 2 min

Ny vecka, men vad är det för jäkla vecka då?

  • 30 januari, 2017
  • 4 comments
  • Elna
Ni får förlåta mig men jag blir alldeles förvirrad på det här med att vara på smällen. Det är en fantastisk grej och jag gör inget annat än att vara…
Läs inlägget
Share
Vintercykla i Jönköpings Toscana
Läs inlägget
  • 857
  • 1 min

På önskelistan: strukturerad vinterträning!

  • 13 oktober, 2015
  • 2 comments
  • Elna
Vet ni vad – jag sitter här och dagdrömmer om bra struktur för vinterträningen. Det ska byggas upp, vinterdistansas och gymmas och så småningom formtoppas och jag gillar att ha träningsscheman.…
Läs inlägget
Share

Att fylla en vecka

  • 23 mars, 2015
  • No comments
  • Elna
Kontorspiffad! Äntligen måndag. På riktigt, äntligen måndag. Jag tycker om mitt jobb och mina träningsveckor – och tycker särskilt om måndagar för då åker jag in till Linköpingskontoret och mina…
Läs inlägget
Share

Att tänka sju dagar framåt

  • 2 februari, 2015
  • 2 comments
  • Elna
En planering som sträcker sig sju dagar framåt är perfekt för mig som egentligen inte alls gillar att planera. Det känns som en överkomlig kompromiss med sig själv och den…
Läs inlägget
Share

Söndagshittepå

  • 18 januari, 2015
  • No comments
  • Elna
Oj. Hörrni, jag skulle ju vinterdistansa en sisådär tre-fyra timmar idag men nu måste jag göra om träningsplanen totalt eftersom J och jag kommit på att vi behöver göra en…
Läs inlägget
Share

Lyssnar du? Jag gör.

  • 15 januari, 2015
  • One comment
  • Elna
Att lyssna på kroppen kan vara den svåraste utmaningen när man lever ett liv med passion för träning. Och kanske det som är svårast att lära sig – svårare än…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand
Elna Dahlstrand

Cykellycka, mjölksyra och äventyr. Event, content och upplevelser. Alltid med hjärtat först.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Östra Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon och hennes familj har ett 1700-talshus mellan Gränna och Huskvarna.

Hon är tävlingscyklist, småbarnsmamma och lantis och hon tror på kärlek och magkänsla och vill smitta resten av världen med cykellycka.

Elna fixar dina event och guidar turer i Småland.

Bloggen är en av Sveriges ledande MTB-bloggar och du är allra varmast välkommen hit.

Gillar du det jag gör? Stötta min business med ett bidrag!
Cykellycka på facebook
Facebook Pagelike Widget
Populära inlägg och sidor
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Fem härliga platser att cykla MTB på
    Fem härliga platser att cykla MTB på
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • En helt ledig helg
    En helt ledig helg
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Mina fem finaste på cykel hemomkring Huskvarna & Gränna
    Mina fem finaste på cykel hemomkring Huskvarna & Gränna
  • New kit for birthday
    New kit for birthday
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Cykla MTB på Öland: Ekerum
    Cykla MTB på Öland: Ekerum
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • De små detaljerna
  • Hatkärleken till hormonerna
  • “Gränna är polkagrisar, kullerstenar, Visingsö & Elna”
  • Mobildump från helgen
  • Ett snabbt träningspass på cykel
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Tips & tricks

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …