Läsarfråga: Kommer du tillbaka till startfållan? Ska du tävla 2018?
- Skrivet av
Elna
Jag saknade dig som tävlande när jag kollade på sm-tävlingarna i somras, blir du tillbaka som tävlande och…
Browsing Tag
träningsplanering
10 posts
Ny vecka, men vad är det för jäkla vecka då?
- Skrivet av
Ni får förlåta mig men jag blir alldeles förvirrad på det här med att vara på smällen. Det…
På önskelistan: strukturerad vinterträning!
- Skrivet av
Vet ni vad – jag sitter här och dagdrömmer om bra struktur för vinterträningen. Det ska byggas upp, vinterdistansas…
Att fylla en vecka
- Skrivet av
Kontorspiffad! Äntligen måndag. På riktigt, äntligen måndag. Jag tycker om mitt jobb och mina träningsveckor – och tycker…
Att tänka sju dagar framåt
- Skrivet av
En planering som sträcker sig sju dagar framåt är perfekt för mig som egentligen inte alls gillar att…
Söndagshittepå
- Skrivet av
Oj. Hörrni, jag skulle ju vinterdistansa en sisådär tre-fyra timmar idag men nu måste jag göra om träningsplanen…
Lyssnar du? Jag gör.
- Skrivet av
Att lyssna på kroppen kan vara den svåraste utmaningen när man lever ett liv med passion för träning.…