Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
723 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Vintercykla

19 posts

Magiska mil med Marie

  • 13 mars, 2023
  • No comments
  • Elna
Jag brukar rätt ofta finurla på vad jag ska kalla ett cykelpass på Strava under tiden jag sitter i sadeln. För det allra mesta glömmer jag bort vad jag funderat…
Läs inlägget
Share
Vintercykel
Läs inlägget
  • 5 min

Vintercykel – vad är det för något?

  • 26 januari, 2022
  • 2 comments
  • Elna
“Vad är en vintercykel för cykel? Kan jag inte cykla på min vanliga MTB på vintern? “ Frågan landade bland mina DM på instagram och jag plockar upp den här…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Grus i arslet och vägsalt på läpparna: att vintercykla när vintern inte är det minsta krispig och vacker

  • 5 februari, 2018
  • 3 comments
  • Elna
Vintercykling. Drömmigt vita vägar, dubbdäck som frasar mot underlaget, motljus och rosaskimrande skymning över grantoppar som fått ett kristyrgarnityr av rimfrost. Istappar i skägget, frusen fläta, frost i ögonfransarna. Rosiga…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Gråbrun och regnig cykellycka

  • 29 januari, 2018
  • No comments
  • Elna
Det är gråbrunt och småkyligt men ändå varmt ute. Jag slänger ett öga på termometern som visar tre plusgrader och kikar sedan ned mot grannarna några åkrar bort. Deras vimpel…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Ett vintercykligt lyckorus

  • 17 december, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Den senaste veckan har det gått ett litet lyckorus som en våg genom bloggar och instagramfeeds. Vinter. Snö. Dubbdäck som frasar mot isiga underlag. Vinterskor. Vinterdistans. Vintriga cykelpass i pannlampans…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Först kom lärkan, sedan kom vintern

  • 5 mars, 2017
  • One comment
  • Elna
Igår kvittrade lärkorna över fälten ned mot Vättern. När jag tassade upp för att dricka iskallt vatten vid midnatt i natt föll snön och när vi vaknade upp lagom till starten…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?

  • 27 januari, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Vintercykla med varma fötter Vi närmar oss slutet av januari och nu vet jag att många av er dragit igång vintercyklandet ordentligt. Januari är ju ofta en härlig cykelmånad med…
Läs inlägget
Share
Vintercykla varma händer och handskar
Läs inlägget
  • 4 min

Vintercykling: håll dig varm om händerna

  • 2 februari, 2017
  • 13 comments
  • Elna
Att cykla i minusgrader är härligt, härligt, härligt – men det finns två grejer som verkligen kan förstöra ett bra pass om vintern: att frysa om händerna eller fötterna, och…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Räddningstjänst, träning och Isabike - hej ny vecka!
    Räddningstjänst, träning och Isabike - hej ny vecka!
  • Gravidvecka 33
    Gravidvecka 33
  • Tio steg som gjorde att jag vågade droppa
    Tio steg som gjorde att jag vågade droppa
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Läsarfråga: Hur funkar starten i ett MTB-lopp?
    Läsarfråga: Hur funkar starten i ett MTB-lopp?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • 58 tips till Gränna i sommar
  • Häng med mig och Hestra på Isabike
  • Skitlista
  • Räddningstjänst, träning och Isabike – hej ny vecka!
  • Jag tror inte på otur
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …