Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
735 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Vintercykling

31 posts

Tips & handskar för höst- & vintercykling

  • 18 oktober, 2023
  • No comments
  • Elna
[Höst- och vintercykling i annonssamarbete med Hestra] Att låta bli att cykla om höst och vinter har liksom aldrig varit ett alternativ för mig. Men det har varit ett tricksande…
Läs inlägget
Share
Vintercykeltips
Läs inlägget
  • 1 min

Fem snabba vintercykeltips

  • 4 januari, 2023
  • No comments
  • Elna
Det ser ut att bli kallt ett tag, åtminstone i min del av Småland. Att träna cykel på vintern är en grej jag verkligen hjärtar. Häromdagen la jag upp ett…
Läs inlägget
Share
Vintercykling när det är halt
Läs inlägget
  • 2 min

Tips till dig som vill träna cykel utomhus i vinterväglag

  • 26 januari, 2022
  • One comment
  • Elna
Att komma ut och träna cykel utomhus även om vintern är ljuvligt. Till en början är det mycket som känns nytt och ovant men man lär sig ganska snabbt hur…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Grus i arslet och vägsalt på läpparna: att vintercykla när vintern inte är det minsta krispig och vacker

  • 5 februari, 2018
  • 3 comments
  • Elna
Vintercykling. Drömmigt vita vägar, dubbdäck som frasar mot underlaget, motljus och rosaskimrande skymning över grantoppar som fått ett kristyrgarnityr av rimfrost. Istappar i skägget, frusen fläta, frost i ögonfransarna. Rosiga…
Läs inlägget
Share
Vinterdistans utan kalla fötter
Läs inlägget
  • 3 min

Fjorton bilder hyllning till vintercykling

  • 4 december, 2017
  • 3 comments
  • Elna
December är här. Och vi som vintercyklar är i full gång med det. I krispiga minusgrader, i ruggiga plusgrader, i kallt regn och i fluffigt snöfall. Jag har vintercyklat sedan…
Läs inlägget
Share
VIntercykel elskåp jönköping
Läs inlägget
  • 1 min

Vintercykel på ett elskåp i Jönköping

  • 4 november, 2017
  • 6 comments
  • Elna
I vintras roddade jag @jkpg på instagram och då passade jag på att posta en bild jag klickade med mobilen på ett vinterdistanspass med hojen. Bilden var från en av…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?

  • 27 januari, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Vintercykla med varma fötter Vi närmar oss slutet av januari och nu vet jag att många av er dragit igång vintercyklandet ordentligt. Januari är ju ofta en härlig cykelmånad med…
Läs inlägget
Share
vintercykla
Läs inlägget
  • 5 min

Vinterträna som en cykelbloggare

  • 2 februari, 2017
  • 6 comments
  • Elna
Igår funderade jag ju lite kring det här med att vilja träna mycket, utmana sig, vara stark och snabb med nummerlapp och ändå balansera ett vanligt liv med jobb och…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor.

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Byrums raukar om vintern
    Byrums raukar om vintern
  • Vintercykling: håll dig varm om händerna
    Vintercykling: håll dig varm om händerna
  • Intervaller på Zwift - så funkar det
    Intervaller på Zwift - så funkar det
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Vi vabbar vidare
    Vi vabbar vidare
  • Snabbare kisspaus för tjejer? Ja tack!
    Snabbare kisspaus för tjejer? Ja tack!
  • Hur vi gjort för att lära vårt barn att åka längdskidor. Och att älska det.
    Hur vi gjort för att lära vårt barn att åka längdskidor. Och att älska det.
  • Cykla MTB i Tänndalen
    Cykla MTB i Tänndalen
  • Distanspass på Zwift
    Distanspass på Zwift
  • Andetagen närmst själen.
    Andetagen närmst själen.
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Byrums raukar om vintern
  • Måndagskollen
  • 1042 kvar till 11000
  • MTB-teknik: tips när stigen är lerig och hal
  • Andetagen närmst själen.
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …