Cykel - cykelblogg-arkivet med inlägg i kategorin cykel, alla discipliner.

Pusselpass i vintermörker

Årets allra första träningspass behövde effektiviseras. Planen var tre timmar och tio minuter lågintensiv MTB med fem kadensintervaller sista timmen. Älsk på sådana pass. Men livet, familjen och renoveringen gjorde…

Läs inlägget

Läs inlägget

Träningsglädje: cykelcross + wattmätare

Just nu kan den som följer mig på Strava se ungefär allt jag gör på min cykelcross eller osmarta trainer. Hur fort jag kör, hur långt jag kör, hur hjärtat…

Läs inlägget

Läs inlägget

Magic index zero

Idag har jag upplevt motsatsen till förra helgens distansmagi. Magic index zero. Förra lördagen körde jag exakt så lång tid som jag skulle köra med fint sällskap och vackra dimridåer.…

Läs inlägget

Läs inlägget

En grymt bra träningsvecka

När jag skrev inlägget om vinterträningens första pass hade jag en hög ambition om att skriva ett inlägg om varje pass under vintern och sedan summera ihop det till något…eh…övermäktigt.…

Läs inlägget

Läs inlägget

Om dimridåerna en decemberförmiddag

Jag kisar trött mot fönstret, blinkar grusig trötthet ur ögonen. Glasögon på. Dunkelt, dimmigt och disigt ute. Det är en alldeles vanlig decembermorgon och jag måste upp. Jag vill inte…

Läs inlägget

Läs inlägget

Vinterträningsdagbok #1 + mitt varför

Idag drog min vinterträningssäsong igång på riktigt. Äntligen. Jag har längtat med lite skräckblandad förtjusning och tycker det är skönt att ha det första passet gjort. Förra veckan pratade jag…

Läs inlägget

Efterlängtad struktur – nu kör vi vinterträning

Förra veckan suckade jag lite över att jag verkligen saknade träningsschema. Jag mår så förbaskat bra av att träna hårt och av att låta någon annan planera min träning. Om…

Läs inlägget

Läs inlägget

Livets klantigaste vurpa. Ever.

Jag har flyt. Jag kör bra. Jag trycker på uppför och det känns fint och jag sänker min sadelstolpe och flowar utför med en förtjust känsla – jag hejar på…

Läs inlägget