Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
705 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Cykellycka med mjölksyrapåslag: om att köra mtb för QOM och fosterland

  • 19 april, 2018
  • Elna
Tävlingslik träning på mtb
Om man vill ha maximal cykellycka med massor av mjölksyrapåslag och adrenalin och utmaning, då ska man träna MTB på kort och teknisk varvbana. Vi delade upp oss lite på…
Läs inlägget
Share
Träningsläger Ekerum Resort
Läs inlägget

Recept på bra träningshelg

  • 16 april, 2018
  • Elna
Sugen på träningsläger? Ni vet, sådär som kidsen gör, bara drar iväg och leker proffs på sin sport en hel helg och kommer hem med minnesbanken full med skratt, äventyr…
Läs inlägget
Share
Boosta på Ekerum
Läs inlägget

Boostad. Laddad. Utsövd.

  • 16 april, 2018
  • Elna
I fredags när vi åkte till Ekerum Resort var jag ett vrak. Så galet trött och sliten och nästan mer pepp på två nätters ostörd sömn än cyklingen. Vi hade…
Läs inlägget
Share
Vårkänslor på Ekerum
Läs inlägget

Vårkänslor på Ekerum

  • 14 april, 2018
  • Elna
Stigarna är mestadels torra och snabba. Solen strålade. Strava-QOM:en haglade. Blåsipporna blommar. Och vårlöken. Och vitsipporna. Sädesärlorna struttar omkring och lärkorna drillar. Det är vårkänslor av allra bästa sort här…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Fredagsmyset på Öland

  • 13 april, 2018
  • Elna
Vi checkade in i två lägenheter på Ekerum Resort i eftermiddags, lastade av cyklarna och gjorde oss hemmastadda, fortsatte med lite promenader och löpning längs med vattnet innan det var…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Cykla. Sova. Äta. Hänga på spa. Helglängt deluxe!

  • 11 april, 2018
  • Elna
Hur mycket jag längtar till helgen? Du anar inte, jag är alldeles övertaggad. På fredag lastar vi bilarna med brudar och hojar och åker till Öland och checkar in på…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Cykla gravid, hur var det nu igen?

  • 11 april, 2018
  • Elna
Sara tränar med en fin kula på magen, precis som jag gjorde förra våren och sommaren och hon ställde tre frågor till mig om just det här med att cykla…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Teknikkoll på IKHP

  • 11 april, 2018
  • Elna
Häromdagen när jag var på IKHP och körde var min tanke att jag skulle köra ihop mig med hojen och känna av var jag ligger tekniskt. Hade glömt att hemmabanorna…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 86 87 88 89 90 … 354 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Nu räknar jag ned!
    Nu räknar jag ned!
  • Höstlov i Gränna
    Höstlov i Gränna
  • Jag var inte beredd på det här
    Jag var inte beredd på det här
  • Fem härliga platser att cykla MTB på
    Fem härliga platser att cykla MTB på
  • Västanåleden
    Västanåleden
  • Gravidvecka 41. Fyrtiofuckingett - en sushimering i magbilder.
    Gravidvecka 41. Fyrtiofuckingett - en sushimering i magbilder.
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Gravidvecka 15 - nu jäklar händer det grejer!
    Gravidvecka 15 - nu jäklar händer det grejer!
  • Gravidvecka 35
    Gravidvecka 35
  • Gravidvecka 36
    Gravidvecka 36
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Vi tog Saaben till Horns udde
  • Nu räknar jag ned!
  • Skolbussmorgon
  • En ölandshelg med gårdsfix, sjöbodshäng och fyra sånger från Maxida Märak
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …