Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
723 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Väck mig hjärtat, väck mig!

  • 20 mars, 2025
  • 2 comments
  • Elna
Transportlöpning
Klockan ringer. Jag kämpar motvilligt med att få upp ögonen. Att vakna tidigt om morgonen har aldrig varit och kommer aldrig att vara min grej. Det är en fight varenda…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Att ge sig själv en utmaning. Och att klara den.

  • 4 december, 2020
  • 9 comments
  • Elna
Något av det finaste man kan ge sig själv är en utmaning som man klarar av. Som kräver lite extra av pannbenet men som är fullt görbar. En sådan där…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

New shoe day: Scott Supertrac RC Wmn

  • 19 december, 2018
  • No comments
  • Elna
Visst är det ändå ganska pirrigt och härligt när man snörar på sig nya skor för att sticka ut på premiärrunda? Lite nervöst – tänk om de inte sitter lika…
Läs inlägget
Share
Epidural
Läs inlägget
  • 2 min

Om nyfunnen och oväntad löplycka

  • 2 mars, 2018
  • 4 comments
  • Elna
Det är inte många kvinnor som kan springa efter sin förlossning på det vis jag har kunnat och under de fem månader som passerat har jag faktiskt skaffat mig en…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Som när man var liten och hade nya vårskor 

  • 25 februari, 2017
  • 8 comments
  • Elna
Kommer ni ihåg den där speciella känslan från när man var liten och äntligen fick gå ut i sina nya vårskor? Jag tyckte alltid det kändes så härligt när man…
Läs inlägget
Share
Löping på vintern
Läs inlägget
  • 2 min

Löpning och konsekvens

  • 23 januari, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Jag är uppvuxen med löpning. Hela min barndom ägnade jag åt att springa fel med orienteringskarta i näven och jag älskade det. Ja, för det mesta i alla fall. Att…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

Att komma hem hel efter tolv kilometer spring och ett sammanbrott på en kyrkogård

  • 26 oktober, 2016
  • 8 comments
  • Elna
Jag skulle springa till morfars och mormors hus och fixa några saker häromdagen. Jag tänkte ta en omväg dit, från Alboga ner till Stamseryd uppför backen i Ängaskog och sedan över…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Braås Goif Bikepark
    Braås Goif Bikepark
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Vad är en subgrupp?
    Vad är en subgrupp?
  • Flädersaft
    Flädersaft
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Till dig som körde Vätternrundan
    Till dig som körde Vätternrundan
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • En fredag i Eksjö: MTB på Högefälle XCO
    En fredag i Eksjö: MTB på Högefälle XCO
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Braås Goif Bikepark
  • New Bike Day för Lovis: woom OFF AIR 5
  • Bubblan mellan hägg och syren
  • 58 tips till Gränna i sommar
  • Häng med mig och Hestra på Isabike
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …