Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Här kan man cykla!
    • Nyhetsbrev
      • Nyhetsbrev
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Här kan man cykla!
    • Nyhetsbrev
      • Nyhetsbrev
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Här kan man cykla!
1K Likes
4K Followers
732 Subscribers
Elna Dahlstrand Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Här kan man cykla!
    • Nyhetsbrev
      • Nyhetsbrev
0

Löpning

7 posts

Löpning är en fantastisk träningsform och här samlas inläggen jag skriver om löpning. För fastän det här är en cykelblogg och jag älskar att cykla har löpningen en speciell plats i mitt hjärta. Jag är uppvuxen med en orienteringskarta i handen och har som vuxen haft en del skadeproblematik som gjort att löpning varit lite svårare. Efter mycket rehab och prehab kan jag äntligen springa igen och jag älskar när man får in en känsla av flow i löpningen och hittar det där tempot där man bara kan mala på. Jag springer gärna trail på stig och jag drar mig inte för att springa i regn och mörker – tvärtom gillar jag att springa i riktigt skitväder, men det är ytterst sällan jag ställer mig på ett löpband inomhus.

Löpning

Väck mig hjärtat, väck mig!

  • 27 januari, 2021
  • 2 comments
  • Elna
Transportlöpning
Klockan ringer. Jag kämpar motvilligt med att få upp ögonen. Att vakna tidigt om morgonen har aldrig varit och kommer aldrig att vara min grej. Det är en fight varenda…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1.2K
  • 3 min

Att ge sig själv en utmaning. Och att klara den.

  • 4 december, 2020
  • 9 comments
  • Elna
Något av det finaste man kan ge sig själv är en utmaning som man klarar av. Som kräver lite extra av pannbenet men som är fullt görbar. En sådan där…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1K
  • 1 min

New shoe day: Scott Supertrac RC Wmn

  • 19 december, 2018
  • No comments
  • Elna
Visst är det ändå ganska pirrigt och härligt när man snörar på sig nya skor för att sticka ut på premiärrunda? Lite nervöst – tänk om de inte sitter lika…
Läs inlägget
Share
Epidural
Läs inlägget
  • 1.3K
  • 2 min

Om nyfunnen och oväntad löplycka

  • 2 mars, 2018
  • 4 comments
  • Elna
Det är inte många kvinnor som kan springa efter sin förlossning på det vis jag har kunnat och under de fem månader som passerat har jag faktiskt skaffat mig en…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1.2K
  • 2 min

Som när man var liten och hade nya vårskor 

  • 25 februari, 2017
  • 8 comments
  • Elna
Kommer ni ihåg den där speciella känslan från när man var liten och äntligen fick gå ut i sina nya vårskor? Jag tyckte alltid det kändes så härligt när man…
Läs inlägget
Share
Löping på vintern
Läs inlägget
  • 1.3K
  • 2 min

Löpning och konsekvens

  • 23 januari, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Jag är uppvuxen med löpning. Hela min barndom ägnade jag åt att springa fel med orienteringskarta i näven och jag älskade det. Ja, för det mesta i alla fall. Att…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1.3K
  • 5 min

Att komma hem hel efter tolv kilometer spring och ett sammanbrott på en kyrkogård

  • 26 oktober, 2016
  • 8 comments
  • Elna
Jag skulle springa till morfars och mormors hus och fixa några saker häromdagen. Jag tänkte ta en omväg dit, från Alboga ner till Stamseryd uppför backen i Ängaskog och sedan över…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand
Elna Dahlstrand

Cykellycka, mjölksyra och äventyr. Event, content och upplevelser. Alltid med hjärtat först.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Östra Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon och hennes familj har ett 1700-talshus mellan Gränna och Huskvarna.

Hon är tävlingscyklist, småbarnsmamma och lantis och hon tror på kärlek och magkänsla och vill smitta resten av världen med cykellycka.

Elna fixar dina event och guidar turer i Småland.

Bloggen är en av Sveriges ledande MTB-bloggar och du är allra varmast välkommen hit.

Gillar du det jag gör? Stötta min business med ett bidrag!
Cykellycka på facebook
Facebook Pagelike Widget
Populära inlägg och sidor
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Fem härliga platser att cykla MTB på
    Fem härliga platser att cykla MTB på
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • En helt ledig helg
    En helt ledig helg
  • Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
    Njut säger de, graviditet är magiskt säger de. Och jag hajar ju förstås inte grejen.
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Mina fem finaste på cykel hemomkring Huskvarna & Gränna
    Mina fem finaste på cykel hemomkring Huskvarna & Gränna
  • New kit for birthday
    New kit for birthday
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Cykla MTB på Öland: Ekerum
    Cykla MTB på Öland: Ekerum
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Om en lätt panik inför konceptet sommarlov
  • Cykla med Elna & Lovis: Isaberg
  • HALLBY TT XCC i Ösregn
  • Cykla med Elna & Lovis: GRÄNNABERGET
  • Det bästa med att cykla med kompis
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Cykellycka webbshop
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Här kan man cykla!

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …