Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Frost på Kvarnskogen

  • 21 november, 2015
  • No comments
  • Elna
Så kom november till Kvarnskogen och torpet och gårdsbyggnaderna var pudrade med vacker frost. Längtar efter mer av det kalla och vackra och njuter av att tända i spis och…
Läs inlägget
Share

I smyg…

  • 21 november, 2015
  • One comment
  • Elna
…när jag tror att ingen ser mig, då klättrar jag på saker. Alltid kul!        
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Novemberfräknar

  • 19 november, 2015
  • One comment
  • Elna
Så kom den till slut, den riktiga hösten, med kyla och regn, med frusna tår och leriga novemberfräknar och efter kvällens pannlampspass fick jag dra av mig mina finaste kläder…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Sportgarnityr per postorder

  • 18 november, 2015
  • 5 comments
  • Elna
Det är 1925. Det börjar närma sig vinter, jag är kvinna och jag vill sporta. Finns bara en sak att göra – ekipera sig per postorder, jag beställer mig helt enkelt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Stavgång i skidbacke

  • 18 november, 2015
  • No comments
  • Elna
En magiskt bra grej i träningsväg är att gå stavgång i skidbacke. Du ska helst ha ett par stavar som är kortare än vanliga längdskidstavar, typ strax över midjehöjd, då kan…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Norrländska styrkeintervaller

  • 17 november, 2015
  • 2 comments
  • Elna
Jag slängde med mig träningsväskan till jobbet igår. Första dagen på nya jobbet i Jönköping – tänkte att jag kanske skulle göra något på gymmet på vägen hem – det känns…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Pepposfären

  • 17 november, 2015
  • 10 comments
  • Elna
När jag behöver pepp mot depp eller drömma mig bort eller bli inspirerad eller bara få min vardagsdos av andras cykellycka & träningsinspiration – då finns det ett gäng guldkorn…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Älska motvind

  • 16 november, 2015
  • No comments
  • Elna
Motvind. Den hör liksom Öland till och jag gillar den och låter den bestämma vart på ön jag cyklar. Jag rullar från Källa eller Långerum, oftast via Hagelstad ut mot…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
    The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • Tävla om en av mina favoriter: superlätta Craft Featherlight Vest
    Tävla om en av mina favoriter: superlätta Craft Featherlight Vest
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När cykelskorna sitter fast i pedalen
    När cykelskorna sitter fast i pedalen
  • Gravidvecka 33
    Gravidvecka 33
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …