Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Frost på Kvarnskogen

  • 21 november, 2015
  • No comments
  • Elna
Så kom november till Kvarnskogen och torpet och gårdsbyggnaderna var pudrade med vacker frost. Längtar efter mer av det kalla och vackra och njuter av att tända i spis och…
Läs inlägget
Share

I smyg…

  • 21 november, 2015
  • One comment
  • Elna
…när jag tror att ingen ser mig, då klättrar jag på saker. Alltid kul!        
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Novemberfräknar

  • 19 november, 2015
  • One comment
  • Elna
Så kom den till slut, den riktiga hösten, med kyla och regn, med frusna tår och leriga novemberfräknar och efter kvällens pannlampspass fick jag dra av mig mina finaste kläder…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Sportgarnityr per postorder

  • 18 november, 2015
  • 5 comments
  • Elna
Det är 1925. Det börjar närma sig vinter, jag är kvinna och jag vill sporta. Finns bara en sak att göra – ekipera sig per postorder, jag beställer mig helt enkelt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Stavgång i skidbacke

  • 18 november, 2015
  • No comments
  • Elna
En magiskt bra grej i träningsväg är att gå stavgång i skidbacke. Du ska helst ha ett par stavar som är kortare än vanliga längdskidstavar, typ strax över midjehöjd, då kan…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Norrländska styrkeintervaller

  • 17 november, 2015
  • 2 comments
  • Elna
Jag slängde med mig träningsväskan till jobbet igår. Första dagen på nya jobbet i Jönköping – tänkte att jag kanske skulle göra något på gymmet på vägen hem – det känns…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 3 min

Pepposfären

  • 17 november, 2015
  • 10 comments
  • Elna
När jag behöver pepp mot depp eller drömma mig bort eller bli inspirerad eller bara få min vardagsdos av andras cykellycka & träningsinspiration – då finns det ett gäng guldkorn…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Älska motvind

  • 16 november, 2015
  • No comments
  • Elna
Motvind. Den hör liksom Öland till och jag gillar den och låter den bestämma vart på ön jag cyklar. Jag rullar från Källa eller Långerum, oftast via Hagelstad ut mot…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
    Cykelvasan: snabba energi- & klädtips
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • Vykort från en topptur: Städjan med barn
    Vykort från en topptur: Städjan med barn
  • Att bli bättre på uppförsbackar
    Att bli bättre på uppförsbackar
  • Vecka åtta plus sex
    Vecka åtta plus sex
  • Att få människor att glittra
    Att få människor att glittra
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …