Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
705 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Tre träningsprylar jag tokgillar

  • 9 december, 2015
  • Elna
Haglöfs träningsväska
1. Min enorma rosa väska från Haglöfs, som är både bag och ryggsäck. Den är som en portabel träningsgarderob, några ombyten för lite allt möjligt trängs med skor, hörlurar, vattenflarror…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Jullistan

  • 9 december, 2015
  • Elna
Jag hittade en lista hos Sara som jag snor rakt av. Om julen. Jag som alltid fått ont i magen av jul – men efter att J spände ögonen i…
Läs inlägget
Share
Golvad efter träningspass
Läs inlägget

Jättejobbig lunch

  • 8 december, 2015
  • Elna
Jag stack till gymmet på lunchen idag och körde lite snabb styrketräning och en tjuga för att få till en decembernuffra till kompiskampen. Jag har kommit igång ordentligt nu, ökat…
Läs inlägget
Share

Regn, EM-bana & distansen som blev chill

  • 6 december, 2015
  • Elna
Efter en jäkla massa velandes fram och tillbaka (inte gällande vädret, jag cyklar ju som bekant gärna i skitväder) hamnade jag i Huskvarna idag och mina ben försökte förtvivlat hålla…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Kattongen!

  • 4 december, 2015
  • Elna
Om man säger kartong snabbt på sin allra bredaste småländska, då blir det kattong. Lite extra kul just när katten Pixel inspekterar kartongen jag hämtade hos min samarbetspartner Sportson i…
Läs inlägget
Share

Applistan topp fem

  • 2 december, 2015
  • Elna
Appar, vilken grej – så många bra det finns, jag har jättemånga på min iphone. För att hitta rätt har jag kulörkodat dem. Blåa appar, svarta appar, vita appar, röda…
Läs inlägget
Share

Prehab, rehab, stavar, cykel – veckans plan!

  • 30 november, 2015
  • Elna
Måndag. Helgen var magisk med många cykeltimmar, mycket skratt och häng med vänner och jag är laddad och peppad på veckan som kommer. Det blir mycket gymtid – jag har…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget

Två saker som räddar vinterdistansen 

  • 28 november, 2015
  • Elna
Nödgel Fotvärmare Det händer inte ofta, men idag fick jag ta till en av de där två magiskt bra sakerna att ha i bakfickan på långa och kalla pass. Det…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 7 8 9 10 11 … 22 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Höstvandring på vår del av Öland
    Höstvandring på vår del av Öland
  • Vi tog Saaben till Horns udde
    Vi tog Saaben till Horns udde
  • Om allt vi gjorde idag. Och skymningen på udden.
    Om allt vi gjorde idag. Och skymningen på udden.
  • Att cykla MTB med lampa
    Att cykla MTB med lampa
  • Lämna inte hojen obevakad i cykelställ på bilen!
    Lämna inte hojen obevakad i cykelställ på bilen!
  • Vad är en subgrupp?
    Vad är en subgrupp?
  • Favoritprylar att ge bort i julklapp
    Favoritprylar att ge bort i julklapp
  • Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
    Gränna i yttersäsong: mina bästa tips
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • Vintercykling: håll dig varm om händerna
    Vintercykling: håll dig varm om händerna
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Höstvandring på vår del av Öland
  • Om allt vi gjorde idag. Och skymningen på udden.
  • Vi tog Saaben till Horns udde
  • Nu räknar jag ned!
  • Skolbussmorgon
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …