Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
710 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 710
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Cykelverkstad unstyled

  • 19 mars, 2020
  • One comment
  • Elna

Förstås brukar jag alltid fixa i ording lite i cykelverkstaden innan jag fotar eller filmar där. Men oftast är där ganska stökigt med prylar huller om buller – just nu är det sådär så det blir snyggt på fem minuters plocka i ordning, bortsett från att några av cyklarna behöver lite kärlek.

Här samsas det mesta från en gammal trasig volvolampa till Lovis pannlampa, lite skräp och tvättgrejer till skitiga hojar och bromsrengöring. Det där med skitiga hojar tycker jag är galet jobbigt – jag vill ha rena och fina cyklar i garaget, redo att plockas ut och köras. En cykel ska vara ren, punkt. Fast – en cyklande småbarnsförälder måste tydligen frångå sina regler.

fågel, fisk eller mittemellan? Här var det rörigt!
Här står min pärla och väntar på att jag ska stansa däcken och dra åt reglaget till dämparen.
En häst från siljan runt, en burk som brukade stå i min morfars snickarverkstad, ett batteri till SRAM AXS i Laddare, ett gäng hjulaxlar och energi.
Fina kroken
Jahopp. här har mina skitiga oakleys legat sedan jag kunde träna sist för typ tre veckor sedan.
Två tandborstar, en insexnyckel, en flarra wd40 och lite gamla strumpor och kalsipper som blir bra trasor till cykelvård.
Lagningskit och en uppäten chokladgel från clif bar. Och någon plastmojäng som jag inte vet vad det är, jimmy-pinal.
Pannlampan
Varsågod för en hög med slang
Bromsrengöring, trasig volvo-lampa och ett par cykellysen. Och någon metallfjong.
Tvätthink, pump, dunk med muc-off och mer gamla strumpor som blir trasor.
Kaffe i kantstött mugg från källa keramik. Ska sätta mig i hemmakontoret som ligger ovanpå cykelgaraget.
Förkylningssliten version av mig.
Ett gäng hjälmar – det syns vilken jag körde lerig skog i senast. Hade bråttom och hängde in den skitig.
Här hänger gravelhojen. Har inte lust att köra en enda meter till på den i år, vill bara åka mtb. Men måste dubba av och göra i ordning till event om några veckor, den ser ju för bedrövlig ut. Förlåt mig hojen.

Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

Om att åka räkmacka genom pandemi

  • 16 mars, 2020
  • 3 comments
  • Elna
Det är okej att vara besviken när drömmar och planer plötsligt förändras. Det är okej att tycka att det är besvärligt. Vi är ju inte på något vis vana vid…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Att vara förälder
  • Friluftsliv, outdoor & utomhus

Äntligen familjeäventyr

  • 14 mars, 2020
  • 2 comments
  • Elna
Äntligen, äntligen, äntligen – idag kom vi iväg på ett litet äventyr med familjen. I något sorts vakum där Jimmy varit ständigt upptagen med första fasen i vårt senaste renoveringsprojekt…
Läs inlägget
Share
Dricka te i underställ en vinterkväll
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

Corona

  • 11 mars, 2020
  • One comment
  • Elna
En del av mig är plötsligt lite, lite, lite orolig. Det har jag inte varit förrän nu – men nu har jag nog ryckts med. En del av mig är…
Läs inlägget
Share
Vista MTB Elna by Andreas Sandin
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

“Skicka en racebild du gillar”

  • 10 mars, 2020
  • 4 comments
  • Elna
Jag har en konversation igång med Alicia kring vårt MTB-läger i april. 13 av 25 platser är bokade och vi ska göra en liten drive med ett event där vi…
Läs inlägget
Share
Isabergsrumpa
Läs inlägget
  • 2 min
  • Vardag som cyklist

Inspirationsdag med Smålands Turism

  • 9 mars, 2020
  • No comments
  • Elna
Idag har jag gjort något roligt. Och något som jag var lite orolig för om jag skulle få ihop och så oerhört glad att jag tyckte att jag levererade ganska…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Ride like a girl

  • 8 mars, 2020
  • No comments
  • Elna
Det är internationella kvinnodagen och jag har i helgen haft förmånen att hänga med de coolaste cykeltjejerna jag någonsin träffat. Jag önskar att de alltid får fortsätta vara bekymmerslöst coola…
Läs inlägget
Share
Att göra en podd och att stötta Cykelpodd
Läs inlägget
  • 3 min
  • Vardag som cyklist

Att göra en podd och hur du kan stötta Cykelpodd 🖤

  • 5 mars, 2020
  • One comment
  • Elna
Cykelpodd med Elna & Helena kom nyligen med sitt trettionde avsnitt och det är ett format som ligger mig så varmt om hjärtat. Allra helst skulle jag vila spela in…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 103 104 105 106 107 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En semester senare
    En semester senare
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …