Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 711
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

En vecka senare: dirtification report

  • 14 november, 2014
  • One comment
  • Elna

Det här har väl förvandlats fullständigt till pumptrack-byggarbloggen; hoppas ni inte tröttnat ännu. Tänkte att en veckorapport är på sin plats nu när det gått exakt sju dagar sedan Fia & jag stegade ut om ritningen vi till slut valt skulle passa in bra i Brånerydsgropen. Vi mätte, stegade, bestämde hur hörnen skulle ligga och hur vi skulle börja samtidigt som en lastbil kom och tippade det fjärde flaket jord. Sju dagar senare och vi gör en Cykelkatten och bäddar in lite muuuuusic för att komma i stämning. PUMP IT. LOUDER:

Det har hittills gått över förväntan, och idag körde vi en early bird dirtification grävlingssession (såg dock ingen grävling, men vi flyttade mycket jord) plus testcyklade lite och diskuterade hur vi ska bygga fram mer flow i svängarna. Vi flyttade på ett gupp som kändes fel, tjoade lite lyckligt över att S-kurvan i mitten av pumtracken börjar bli redigt fin och grävde oss trötta till strax innan lunch. Det blir en bra pumptrack, det känns redan nu även om det är galet mycket jobb kvar. Att pumpa hela vägen kommer att kräva lite övning, men det är också tanken; vi ville inte bygga en för enkel pumptrack, utan en pumptrack med många möjligheter, vägval och utmaningar för olika nivåer – det ska vara kul både för nybörjare och pros. Fyra byggdagar, några eldsjälar, ett gäng folk som hjälpt till när de kunnat, människor som hejat på och peppat fastän de inte haft möjlighet att hjälpa till och en dröm om en pumptrack för teknikträning som är på väg att bli riktigt bra verklighet. IMG_1816.JPGGlad tjej på väg mot dirten på dirthoj. Och jo – jag knäpper såklart min hjälm innan jag rullar iväg.IMG_1818.JPGDet här är över 20 kubikmeter jord. Vi har en sisådär 15 till att leka med. Tur det – för allting kommer att behöva byggas på; när det sätter sig och man plattar till det sjunker det ihop. IMG_1817.JPG
Bråneryd Bike Park in the making. När pumptracken är klarr ska vi gå loss på området med röjsåg/trimmer så det blir lite snyggt och lite mindre sly och sedan ska vi börja bygga XC-hinder. Hopp, dropp, stenkistor and loads of fun! 

Share
  • Vardag som cyklist

Dirtification by night

  • 13 november, 2014
  • One comment
  • Elna
Det händer grejer i Bråneryd mina vänner, fina grejer. Det är mindre än en vecka sedan vi satte spaden i första högen och nu finns det snart en pumptrack. Många…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Te med ingefära & lavendel. Varje kväll.

  • 12 november, 2014
  • 3 comments
  • Elna
Jag har svårt att varva ned och komma i säng i tid om kvällarna, istället för att ta tag i tandborstningen och leta på pyjamasyxorna som jag kliver ur på…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Tankar mitt i veckan

  • 12 november, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Onsdag. Alldeles mitt i veckan. Morgonstyrka med Fia på Olympia Court, äntligen finns där TRX-band och snart kommer wattbikes. Har försökt läsa på om vinterträning. Blir mest förvirrad av att…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Spinningintervaller på andra sidan gatan

  • 11 november, 2014
  • No comments
  • Elna
Jag behöver bara slänga en blick genom trapphusets fönster för att kolla om spinningsalen på Olympia Court är ledig. Det är lyxigt att kunna dra på sig träningskläder och studsa…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Finkaffi på Sportson

  • 11 november, 2014
  • No comments
  • Elna
Vi skulle bara hoppa in i butiken och hämta ett par däck på Sportson igår, två stycken Rocket Ron till Js 26:a, men blev kvar en stund. Jakob fixade fram…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Halva buffen räcker

  • 10 november, 2014
  • No comments
  • Elna
  Det är ju inte direkt rocket science att man tenderar att frysa lite olika mycket. Jag får lite panik av att vara för varm om huvudet men vill ju…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Dirtification dag två

  • 9 november, 2014
  • No comments
  • Elna
Fia, Jossan, Christer, BrittMarie, Albin & jag stod för dagens grävinsats i gropen. Olof lagade skottkärran vi körde sönder igår och Jimmy såg till att skottkärrorna kom iväg till gropen.…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 304 305 306 307 308 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Cykla Holavedsleden på MTB
    Cykla Holavedsleden på MTB
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • Röttlebarnens café
    Röttlebarnens café
  • Vandringsleden mellan Brahehus & Uppgränna
    Vandringsleden mellan Brahehus & Uppgränna
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …