Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Måndag

  • 18 augusti, 2014
  • Elna

Måndag. Listdag. Vad ska bockas av under veckan? Vad ska tränas? Något särskilt på gång? Måndagar är en bra dag, jag gillar att ha en hel vecka framför mig och brukar dra upp en vag plan även om jag ogillar planering. 

Måndag: Vila och tvätta Eskils cykel – den ska lämnas tillbaka snyggare än han lånade ut den! Och så måste jag till Sportson och köpa en ny kedja till den. Fixa klart min rejsrapport om Cykelvasan.

Tisdag: Rulla en vacker landsvägsrunda om det finns energi efter en dag i Linköping. Kanske den runt Landsjön.

Onsdag: Klubbträningen drar igång – MTB-häng med fina IKHP-kompisar!

Torsdag: Intervaller. Antagligen på racer. Kanske.

Fredag: Beror lite på helgen

Lördag: Mera Lera 12h i Linköping. Lurar på att köra den, jag får i så fall låna en fatbike. Vore väldigt kul. 12 timmar på varvbana – med målet att köra så många varv som möjligt. Hmmm…finurlar över dagen innan jag bestämmer mig helt.

Söndag: Beror på lördag. Vila om jag hojjat tävlingsbana i 12 timmar. Annars är jag sugen på distanspass i sensommarsol om sådant går att beställa.

Foto: Eskil LaagoFoto: Eskil Laago

Share
  • Vardag som cyklist

Snabbast av sex

  • 17 augusti, 2014
  • Elna
Vet ni, av mina sex Cykelvasor var den i går min snabbaste, tio minuter bättre än förra året trots strul och språngmarsch sista kilometern. Och varje år har jag förbättrat…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Cykelvasan 2014 – korta versionen

  • 16 augusti, 2014
  • Elna
Alltså. Jag är inte det minsta nöjd med min tid, men tycker jag gjorde en fin insats ändå. Mitt favvoväder, lite småkyligt och hyfsade ben. Tre stopp för att fixa…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Självförtroende

  • 15 augusti, 2014
  • Elna
Vet ni, idag hittade jag lite cykligt självförtroende som fattats mig länge. Provade Eskils hoj, en hardtailtjugonia från Specialized och den kändes så himla bra att jag fasar lite över…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Den känslan

  • 15 augusti, 2014
  • Elna
Den känslan, när jag gjort en kanoncykelvasa på lånade Bianchin som världens bästa Öijer förmedlade kontakten till, den braiga känslan hoppas jag på i morgon. Tänk…är det i morgon jag…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Nässundets station

  • 14 augusti, 2014
  • Elna
Vi har just laddat med husmanskost på supercharmiga Nässundets station utanför Kristinehamn – vi impulsstannade där på väg upp mot Sälen och Cykelvasan. Stanna där, det var super. Mat på…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Mot Sälen

  • 14 augusti, 2014
  • Elna
Vi åker mot Sälen strax. Höstluft ute och långloppslängt i benen. Lite krasslig igår men pigg idag. Åh, det här blir så roligt!
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Att sänka en sadel

  • 13 augusti, 2014
  • Elna
1. Såga av sadelstolpen 2. Banka ned sadeln med en rejäl klubba Näh. Såklart inte, det bara spårade ur lite när Eskil fotade häromdagen. Jag tycker så mycket om bilderna…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 321 322 323 324 325 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
    "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
  • Om jag var lokalpolitiker
    Om jag var lokalpolitiker
  • MTB-tips i Vätterbranterna
    MTB-tips i Vätterbranterna
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Om att vilja bli bättre
    Om att vilja bli bättre
  • Kossan säger mmmmmmmmmm
    Kossan säger mmmmmmmmmm
  • "Att berätta är en sorts plikt"
    "Att berätta är en sorts plikt"
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …