Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Pangpangben: ProTour-drag & PB i Kleva

  • 7 augusti, 2014
  • Elna

Jag rullade med Huskvarnagänget till ProTour igår och jag gjorde det med en riktigt fin känsla i benen. Pigg och stark och sugen – pangpang för hela slanten – den bästa sortens cykelben.

Linjelopp med ProTourFoto: Anna Jansson

På schemat stod linjelopp med ett gemensamt mastervarv och därefter tre tävlingsvarv och när klungan satte fart hade jag inga som helst problem att hänga med – benen fanns där; men psyket gjorde det inte. Jag är för rädd att någonting ska hända i klungan, så himla rädd att krascha – trots att de här cyklisterna är väldigt duktiga och rutinerade är jag inte riktigt trygg. Så jag bestämde mig för att släppa trots att Jenny försökte få mig in i klungan och istället fokusera på att vara cykelkompis.

Ibland är det liksom viktigare att se till att det blir kul för fler än bara sig själv, att peppa i uppförsbackarna och ligga lite under sin nivå och dra; bara för att cykel minsann är en grej man gör ihop även på träningstävling. Den digitala världens utryck sharing is caring gäller analogt också – ibland får man se till att fler än en själv får till bra pass (även om det på träningstävling är mer än okej att sticka – inäst jag har såpass bra ben kanske jag gör just det).

Att jag älskar att dra är ju inte heller någon hemlighet så jag var rätt nöjd med att få göra det i går. Gick bak ett par gånger för att snora, dricka och fota – men annars låg jag där fram och njöt av att orka jobba och vara pigg under arbetet. Anna jobbade på bra bakom mig och tuggade styrlinda utan att klaga i uppförsbackarna – och lyckades dessutom spurta ner mig på slutet, spurten är en aning nedför och jag fick liksom inte upp samma rull som hon fick.

Att emellanåt träna på att inte vara tävlingsmänniska och sätta egen prestation åt sidan för att peppa cykelkompisar som inte har en lika stark dag är minst lika viktigt som att jaga tider.

Och man kan förresten göra båda – jag var alldeles för pigg på väg hem och snodde en QOM från backdrottningen Fia i en liten sprättbacke vid Vätterstranden och avslutade med personbästa i Klevaliden – äntligen bräckte jag mina egna bästatider från 2012 och jag gjorde det riktigt ordentligt. 

Härlig kväll. Riktigt härlig kväll!

Share
  • Vardag som cyklist

Morotskaka

  • 6 augusti, 2014
  • Elna
En ny ClifBar-favorit: Carrot Cake från Milebreaker. Åh – den är god. Extra god när man inte kan äta vanlig morotskaka, den här liksom räddar upp cykelfikat om det inte…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Att visa favoritstigar

  • 6 augusti, 2014
  • Elna
Nyinflyttade Markus hittade oss via Facebook-gruppen MTB Huskvarna & Jönköping och vi gav oss ut för att visa lite favoritstigar och Stravasegment på Huskvarnaberget. Jag vilade benen när Jimmy &…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Cykellycka i överflöd

  • 5 augusti, 2014
  • Elna
Vet ni, jag lottade ju ut ett gäng startplatser till nya långloppet i Motala, 1752 MTB Challenge – och väl på plats var jag överväldigad. Det var så många som…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Längtan

  • 5 augusti, 2014
  • Elna
Längtan efter att få sätta sig på cykeln, att få ge sig ut på favoritstigarna, att utmana sig själv. Längtan efter att få till ett perfekt hopp över ett gupp,…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Fina problem, beslut & frustration över höstplanerna

  • 4 augusti, 2014
  • Elna
Jag har nog tagit ett beslut om vilken Scott jag ska köra 2015 – lyxigt att slåss med ett så fint problem. Fördelar mot nackdelar, det ena mot det andra,…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Tempo: ITT Landsjön, JKPG Cup

  • 4 augusti, 2014
  • Elna
Igår kördes det tempo i fantastiska propagandatävlingen JKPG Cup. Ett varv runt vackra Landsjön i Jönköpings Toscana – ljuvligt, härligt, jobbigt, underbart. Jag gillar individuellt tempo. Mjölksyran sprutar, det känns…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Jag har bestämt mig!!!

  • 3 augusti, 2014
  • Elna
Nu har jag bestämt vilken cykel jag ska köra på!!! [trumvirvel] Näh, skoja bara. Gick ni på den? Beslutsångest to be continued.
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 323 324 325 326 327 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
    "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
  • Om jag var lokalpolitiker
    Om jag var lokalpolitiker
  • MTB-tips i Vätterbranterna
    MTB-tips i Vätterbranterna
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Om att vilja bli bättre
    Om att vilja bli bättre
  • Kossan säger mmmmmmmmmm
    Kossan säger mmmmmmmmmm
  • "Att berätta är en sorts plikt"
    "Att berätta är en sorts plikt"
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …