Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Lördagsplanen

  • 11 januari, 2014
  • Elna

Lördag. Smoothie, kaffe och långfrukost. Sedan byta däck och smörja kedjan på racern och packa in den, fint inslagen present och min nya röda blus i bilen och köra mot fina Norrköping.

Inomhuscykling i Stadium Arena och 30-årsfest för en kär vän står på agendan. Det ska bli så kul!

Share
  • Vardag som cyklist

Men boosten då? Hur går det med den?

  • 10 januari, 2014
  • Elna
Det där nyårslöftet tänker ni, boosten som hon härjade om för någon vecka sedan, hur går det med den? De första dagarna gick det faktiskt pannkaka. Jag åt mest kaka/kokosboll/godis…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Tillskottstankar

  • 9 januari, 2014
  • Elna
Alltså. Det här med kosttillskott. Jag har funderat mycket på det den senaste tiden, och jag tycker att Riksidrottsförbundets film med Lisa Nordén och Michael Tornéus är bra och viktig.…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Boosta igång kreativiteten

  • 8 januari, 2014
  • Elna
Tungjobbat? Inga idéer? Trött och hängig? Det behövs verkligen inte mycket, på med lycra och lämpligt skodon och stick ut. Jag gjorde det idag; 40 minuters lugn löpning innan lunch…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

21 saker

  • 7 januari, 2014
  • Elna
Hej! Ni blir fler som läser och både ni som är nya och ni som hängt med ett tag får idag 21 saker om mig ni kanske visste, kanske inte.…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Två förkylda och en vurpad

  • 6 januari, 2014
  • Elna
Två blev förkylda och en vurpade mindre lyckat igår, trodde ett slag att jag skulle cykla själv idag men min cykliga mamma var stigsugen. Tre timmar härlig cykling med instagrampaus…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Cyklig, cyklig, cyklig!

  • 6 januari, 2014
  • Elna
Hörrni, mitt år har börjat så otroligt bra. Jag har cyklat massor och gjort det i finfint sällskap och tycker det är galet kul att upptäcka skogarna och stigarna utanför…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Nyinflyttad – dags att välja gym!

  • 5 januari, 2014
  • Elna
Att välja gym är inte det lättaste. Jag är petig och det ska man vara – på gymmet spenderar man mycket tid, och det är dessutom en miljö jag nog…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 357 358 359 360 361 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • GBOK MTB Arena; Mountainbike på Grännaberget
    GBOK MTB Arena; Mountainbike på Grännaberget
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Om jag var lokalpolitiker
    Om jag var lokalpolitiker
  • MTB-tips i Vätterbranterna
    MTB-tips i Vätterbranterna
  • "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
    "Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska"
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
    Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • Måndagscheck
    Måndagscheck
  • Slut på kapitel. Från mammaledig till jobb.
    Slut på kapitel. Från mammaledig till jobb.
  • Närgånget: Scott Spark RC 900 World Cup 2019 i solnedgången
    Närgånget: Scott Spark RC 900 World Cup 2019 i solnedgången
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …