Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 711
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Skogstokig!

  • 20 juni, 2012
  • One comment
  • Elna

Spenderade lunchen till skogs idag. Fantastiskt. Starka ben kompenserade halvtaskiga växlar, körde fort, hade kul – men passade även på att stanna och njuta. Njuta av doften av sommarvarm skog, lyssna på fågelsång, kolla om smultronen mognat i gläntorna, cykla en skojig backe en extra gång. Det blev ett varv på en ganska torr NAIS-mil och en liten avstickare på stigar jag inte kört innan mot slutet.

 

20120620-143839.jpg

Stigporr. Naismilen. Nice!  Fick fint flyt över rötter och sten idag. Förvånansvärt torrt och snabbcyklat dessutom.

20120620-143848.jpg

Mer stigporr. Sommar. Fågelsång. Doften av solvarm skog.

20120620-143917.jpg

Testade en ny stig. Full fräs…

20120620-143926.jpg

…tills man kom hit. Porlande, trevlig liten bäck.

20120620-143936.jpg

Avslutade med att sitta i solen på stranden och äta godis. Larvigt.

20120620-143947.jpg

Glans steniga strand med björnbärssnår. Börjar väl bli dags för ett premiärdopp – såhär sent har jag sällan badat!

20120620-143956.jpg

Satt väl här ett bra tag och bara njöt efter passet. Åt en snickers som åkt 30 mil bakficka runt sjö. Blev ännu mer cykligt solbränd och kommer att se skojig ut i midsommarklänningen. Vardagslyx deluxe.

20120620-144008.jpg

Just nu är jag tacksam för varenda meter min skogscykel rullar. Glappande framväxel, vajsing med bodyn som gör att kassetten glappar den också, ett baknav som håller på att ge upp, knasigheter med växelreglage och halvtaskiga bromsar och väldans slitna däck. Det finns inte budget för en ny eller för att fixa det som behövs fixas – och varje pass den håller känns lyxigt. Tack snälla Nisse för att du höll ihop idag med!

20120620-144024.jpg

Lycklig, svettig, opiffad och skogstokig!

20120620-144035.jpg

Jättestarka ben idag. Hade varit kul att tävla med dem; trodde väl att de skulle vara slitna och trötta, men jisses vad de orkade. Bra eftersom Nisse bestämde sig för att vara singlespeed och inte vilja växla bak. Då behövs det starka ben för att kompensera.

Share
  • Vardag som cyklist

Plötsligt är allt nästan som vanligt igen…

  • 20 juni, 2012
  • No comments
  • Elna
…bortsett från att jag har fått mail från människor jag inte känner som undrar hur jag la upp min Vätternträning. Bortsett från att människor omkring mig som inte vanligtvis är…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Mina Vätternsiffror

  • 18 juni, 2012
  • One comment
  • Elna
Det krävs ett cykellopp för att jag ska tycka att siffror är intressant, tror inte jag är ensam om att tycka att statistik och medeltal är roliga först när det…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

SubXX VR2012 – den toklånga versionen!

  • 17 juni, 2012
  • 10 comments
  • Elna
Sådana här inlägg skriver man mest för sin egen skull. Men om ni vill är det varsågoda och läs. 51 tjejer, 51 versioner av Vätternrundan även om vi gjorde den…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Missade lagfotot – men inte rundan! Puh!

  • 17 juni, 2012
  • No comments
  • Elna
Det kommer en race report, jag lovar. Just nu är jag lycklig och jättenöjd och jag kom runt den vackraste sjön i hela världen på 9.11 med fantastiska vänner, förebilder…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Fiskdamm

  • 15 juni, 2012
  • No comments
  • Elna
Är vaken på tok för sent och pillar med innehållet till morgondagens fiskdamm. Ner med godis i praktiska påsar, in med det i ryggfickorna och sedan får man se vad…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Vätternpaniken på riktigt!

  • 15 juni, 2012
  • No comments
  • Elna
Nu är det på riktigt. I morgon kör vi! Jag är nervös/pepp/vettskrämd/förväntansfull/överförtjust/livrädd/orolig/glad/formtoppad och packar lite i sista sekund som vanligt. Snart mot Motala! Kolla gärna in Fiona, Unni och Maria…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

SnyggXX – nu även på TV

  • 14 juni, 2012
  • No comments
  • Elna
Vad SubXX-brudar gör ett par dagar innan rundan? Äter, målar naglarna, äter, syns i media, äter och äter. Kolla in Nyhetsmorgon på TV4 i morgon bitti klockan 07.15 – då…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 445 446 447 448 449 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
    Cykelhandskar från Hestra - mina favoriter
  • En lördag i Norpan
    En lördag i Norpan
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …