Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Jag STRAVA:r också!

  • 8 juli, 2012
  • Elna

Fick tips om coola appen STRAVA i vintras av Robbin, en gammal klasskompis från LiU som nu jobbar på reklambyrå i Colorado där saker händer lite snabbare än här hemma. Hämtade hem den direkt, han brukar ha grymt omdöme – vill minnas att det var från honom jag fick en invite till gmail när det betatestades såväl som tipset om Facebook när vi läste första året med grafisk design och kommunikation på Linköpings universitet 2006. Lääängesedan men gmail och fejsbook är ju fortfarande vardagsmat.

Var inte helt imponerad dock. Brukar sällan bli imponerad av något annat än min Garmin – den loggar puls och rutt och hastighet och allt möjligt fiffigt som jag sedan tankar upp på Funbeat. Har testat lite alla möjliga andra appar som Funbeats egen app, Endomondo och Runkeeper – men de drar mest en massa batteri och gör ingenting bättre än Garmin. Avfärdade tyvärr även Strava lite väl snabbt som en riktigt snygg men rätt tråkig app. Läste inte riktigt in mig och hittade ingen annan, förutom min gamla klasskompis på andra sidan Atlanten, som använde det. Amerikanerna Stravade – svennebananerna gjorde det inte. Testade ett par gånger när jag glömt ladda Garminbatteriet men sedan fick det vara. Men nu ska jag nog ge det en chans till.

Nyligen bloggade både Henrik Öijer och Åsa Eriksson om Strava-appen och då gick det upp för mig att man kan registrera segment (rundor eller sträckor) man ofta cyklar och det är då det roliga börjar, det är då det blir TÄVLING och då vaknar jag ju gärna till.

Tillexempel finns ju både MTB-slingan i Vrinnevi och Oskarshällsbacken inlagd och jag testade igen under ett distanspass i veckan (telefonen dog visserligen innan jag var färdigcyklad, det går att synka med en hel del gps-klockor, men dessvärre inte Forerunner 305 som jag har) och har lagt in två sträckor jag ofta kör som segment. En ganska kort och kuperad landsvägsrunda ut mot Doverstorpstrakterna och landsvägsbiten mellan Hasselbacken där jag bor och Nya Finspångsvägen. Så fort jag blir av med förkylningen ska jag lägga in fler, och hoppas att fler Norrköpingscyklister illa kvickt börjar använda Strava så vi kan tävla och bli kungar och drottningar och köra skiten ur varandra ännu mer!

 

Share
  • Vardag som cyklist

Inga vurpor från och med nu, okej?

  • 7 juli, 2012
  • Elna
Okej proffsen, vi har kommit överens om att ni inte ska dopa er och det känns ju bra på alla sätt och vis. Men vi måste nog komma överrens om…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Rivjärn i halsen

  • 7 juli, 2012
  • Elna
Då var det dags igen. Vaknade med ett rivjärn i halsen vid femsnåret i morse. Upp och dricka te, somna om och vakna igen några timmar senare  – fortfarande med…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Noll knop

  • 6 juli, 2012
  • Elna
Har känt mig helt utslagen sedan träningen igår. Utmattad och genomtrött. Typ motsatt effekt mot vad träning vanligtvis brukar ge som resultat. Idag har jag inte gjort många knop. En…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Jag ska bara…

  • 5 juli, 2012
  • Elna
…rulla lite. Plötsligt hade slitna ben tuggat sig igenom 95 kilometrar på ”nya” vägar. Underbara, bekväma kilometrar, sommar är ju så vackert och ibland är det fint att inte ha…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Rullator kanske vore något?

  • 4 juli, 2012
  • Elna
Vaknade som väntat med träningsvärken från [varm och otrevlig plats bebodd av röd varelse med horn]. Varenda liten muskelfiber i mina ben ömmar och värker. Skulle behöva en rullator och…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Styrka

  • 3 juli, 2012
  • Elna
Tisdag och styrketräning halv åtta med Tobbe. Förväntar mig stört mycket träningsvärk i morgon, shit vad tungt det var. Försökte ta snygg bild på mig själv, misslyckades. Försökte fota Tobbe…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Omnomnom – lugn uppladdning

  • 2 juli, 2012
  • Elna
Ingen träning idag. Tog en lång skogspromenad och passade på att ladda med lite nyttigheter istället. Någonting säger mig att styrkepasset i morgon bitti kan bli överj-ligt tungt. Bra grejer…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 444 445 446 447 448 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Gravidvecka 33
    Gravidvecka 33
  • Vintercykling: håll dig varm om händerna
    Vintercykling: håll dig varm om händerna
  • Cykellycka: check. Mjölksyra: check. Äventyr: check.
    Cykellycka: check. Mjölksyra: check. Äventyr: check.
  • Att cykla MTB med lampa
    Att cykla MTB med lampa
  • Varför ska man ha dropper post?
    Varför ska man ha dropper post?
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • En trettondag
    En trettondag
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
  • Duns, duns, duns, duns, CHECK!
  • ”Det är nog för att du inte ser ut som en stadsmänniska”
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …