Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
708 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Cykelvård

9 posts

Pumpa gaffeln, se över vajrarna – det är dags för vårservice!

  • 1 mars, 2017
  • Elna
Vårkänslor
Baaam – det är vår, det är mars, det känns minsann som att det där med att cykla torra stigar kantade av solvarma, prassliga fjolårslöv och de allra första vitsipporna…
Läs inlägget
Share
Nytvättad kedja
Läs inlägget

Ren kedja och enkelt knakfelsök

  • 15 september, 2016
  • Elna
I förrgår när vi körde på Vista stördes jag lite av ett knak. Det där med knak och cykel är ett gissel för det är inte alltid så himla lätt…
Läs inlägget
Share

Vett- & etikettskolan

  • 11 april, 2016
  • Elna
För ett par år sedan skrev jag några uppskattade blogginlägg om vett & etikett på MTB. Idag plockade jag fram ett av dem som replik på en kommentar och blev…
Läs inlägget
Share
Life hack: cykelvårdstandborste
Läs inlägget

Fem life hacks ur arkivet

  • 17 februari, 2016
  • Elna
Life hacks är fantastiska små påhitt som underlättar livet. Vardagsgrejer som får ny användning eller prylar som gör något svårt lätt. Jag rotade lite i arkivet och hittade några av mina…
Läs inlägget
Share

Cykelvård – att tvätta cykel

  • 27 juni, 2017
  • Elna
Du, du tar väl hand om din pärla? En mountainbike är gjord för att rulla i skog under hårda påfrestningar men för att allt ska lira fint måste du ta…
Läs inlägget
Share
Unboxing Scott Spark RC 700
Läs inlägget

En ny cykel. Många saker att tänka på.

  • 27 maj, 2020
  • Elna
Det slog mig just att eftersom den där härliga våren närmar sig fortare än fortast är det dags att se till att fixa finliret med årets nya hojar. Särskilt landsvägscykeln…
Läs inlägget
Share

Vett & etikett på MTB: Cykelvård

  • 26 juni, 2017
  • Elna
Dags för ny del i cykelskolan med obligatorisk närvaro – vi har pratat om fotgängare och vi har pratat om hästar och nu ska vi snacka lite material. Varmt välkomna…
Läs inlägget
Share

Användningsområde för badkar

  • 26 oktober, 2012
  • Elna
Man kan bada i dem. Om man är katt kan det vara så att man gärna vill fånga vatten som droppar från kranen ner i badkaret, eller ännu hellre –…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Jag är INTE klar för soffan.
    Jag är INTE klar för soffan.
  • Jag har tänkt...
    Jag har tänkt...
  • Att cykla MTB med lampa
    Att cykla MTB med lampa
  • #ridelikeagirl: GRATTIS JENNY RISSVEDS!!!
    #ridelikeagirl: GRATTIS JENNY RISSVEDS!!!
  • Nytt i Kvarnskogens cykelverkstad: momentnyckelsats
    Nytt i Kvarnskogens cykelverkstad: momentnyckelsats
  • Att göra en MTB-start
    Att göra en MTB-start
  • Norrköping
    Norrköping
  • Himmelskt häng i Göteborg
    Himmelskt häng i Göteborg
  • Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
    Om det allra kusligaste på en bilkyrkogård
  • Vintercykling: brallor, bibs & shorts
    Vintercykling: brallor, bibs & shorts
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Jag är INTE klar för soffan.
  • Jag har tänkt…
  • Saker jag gör innan jag går på beredskapsveckan
  • Krafs och moln för solförmörkelsen – en av livets bästa dagar
  • Terapin syns inte i Strava-statistiken.
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …