Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Cykelvård

9 posts

Pumpa gaffeln, se över vajrarna – det är dags för vårservice!

  • 1 mars, 2017
  • 6 comments
  • Elna
Vårkänslor
Baaam – det är vår, det är mars, det känns minsann som att det där med att cykla torra stigar kantade av solvarma, prassliga fjolårslöv och de allra första vitsipporna…
Läs inlägget
Share
Nytvättad kedja
Läs inlägget
  • 2 min

Ren kedja och enkelt knakfelsök

  • 15 september, 2016
  • No comments
  • Elna
I förrgår när vi körde på Vista stördes jag lite av ett knak. Det där med knak och cykel är ett gissel för det är inte alltid så himla lätt…
Läs inlägget
Share

Vett- & etikettskolan

  • 11 april, 2016
  • 3 comments
  • Elna
För ett par år sedan skrev jag några uppskattade blogginlägg om vett & etikett på MTB. Idag plockade jag fram ett av dem som replik på en kommentar och blev…
Läs inlägget
Share
Life hack: cykelvårdstandborste
Läs inlägget
  • 2 min

Fem life hacks ur arkivet

  • 17 februari, 2016
  • 6 comments
  • Elna
Life hacks är fantastiska små påhitt som underlättar livet. Vardagsgrejer som får ny användning eller prylar som gör något svårt lätt. Jag rotade lite i arkivet och hittade några av mina…
Läs inlägget
Share

Cykelvård – att tvätta cykel

  • 27 juni, 2017
  • 7 comments
  • Elna
Du, du tar väl hand om din pärla? En mountainbike är gjord för att rulla i skog under hårda påfrestningar men för att allt ska lira fint måste du ta…
Läs inlägget
Share
Unboxing Scott Spark RC 700
Läs inlägget
  • 5 min

En ny cykel. Många saker att tänka på.

  • 27 maj, 2020
  • 8 comments
  • Elna
Det slog mig just att eftersom den där härliga våren närmar sig fortare än fortast är det dags att se till att fixa finliret med årets nya hojar. Särskilt landsvägscykeln…
Läs inlägget
Share

Vett & etikett på MTB: Cykelvård

  • 26 juni, 2017
  • 5 comments
  • Elna
Dags för ny del i cykelskolan med obligatorisk närvaro – vi har pratat om fotgängare och vi har pratat om hästar och nu ska vi snacka lite material. Varmt välkomna…
Läs inlägget
Share

Användningsområde för badkar

  • 26 oktober, 2012
  • No comments
  • Elna
Man kan bada i dem. Om man är katt kan det vara så att man gärna vill fånga vatten som droppar från kranen ner i badkaret, eller ännu hellre –…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
    Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
    Min turbo är absolut trasig
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Värmeutmattning
    Värmeutmattning
  • Unboxing: Lovis första cykelhjälm
    Unboxing: Lovis första cykelhjälm
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
  • Långfredag
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …