Avslutningsstafett & massa cykel
Idag är det avslutningsstafett i Västgötacupen – ska bli himla roligt. Cyklar till Hallbystugan med Jimmy nu på förmiddagen – vi tänkte bränna av en Stravabacke på vägen, och sedan…
Share
Posts by tag
träning
35 posts
Och så ett litet tips till mig själv…
…skriv en lista på allt man behöver ha med sig när man ska iväg och cykla. En checklista – bara att printa ut varje gång det är dags att packa…
Share
Mina bästa träningstips #1
Jag tänkte passa på att dela med mig lite av mina bästa träningstips framöver – det syns i sökmotorhistoriken att ni verkar vara lite sugna både alla möjliga former av…
Share
Åtta cyklar, tre punkor och ett kedjebrott
Har varit ute på långpass i Kolmårdsskog tillsammans med ett gäng goa cyklister. Vi var ute nästan fem timmar men rulltiden slutade väl på 3,5 – förutom tre punkteringar fördelat…
Share
Skitväder – I’m lovin’ it!
Jag gillar att cykla i skitväder. Blött, geggigt, lerigt, halt och mysigt. När det är höstigt och regnigt är det visserligen ofta lite kallt i början av passen – men…
Share
Fredagsfylla…väskan!
Dags för fredagsfyllan då. Och då är det väskan som ska fyllas och packas. Har knappt hunnit packa upp ordentligt, var ju iväg förra helgen och nu bär det av…
Share
Backintervalltaggar
Ikväll är det dags för backintervaller igen. Sist jag körde backintervaller med Norrköpingsgrabbarna var det trötta, sega post-vätternrundanben. Jag hoppas på lite mer pang-pang idag – känner mig supertaggad och…
Share
Till dig som kör din första Cykelvasa
Goa, fina, coolaste, bästa mamma efter Cykelvasan 2009. Hon körde kanonbra på sin pendlarhoj – men blev mtb-biten och har numer en riktig MTB som rullat många långlopp! För fyra…
Share