Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Perfekt klädd i en stjärnklar backe

  • 6 december, 2016
  • 2 comments
  • Elna
Samarbete: längst ned i inlägget länkar jag upp kläderna jag hade på mig ikväll. Craft Sportswear är en samarbetspartner under vintern och GripGrab en av mina sponsorer och det här är ett…
Läs inlägget
Share
Träning
Läs inlägget
  • 2 min

Troll Trail på söndag!

  • 5 december, 2016
  • 6 comments
  • Elna
Jag har gjort en jäkligt knäpp grej. Hur knasig som helst egentligen, men jag kunde liksom inte låta bli. Jag kommer säkert att ångra mig och sedan ångra mig igen…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Tisdagsbackarna

  • 23 november, 2016
  • One comment
  • Elna
Jag försöker få till ett stavgångspass i skidbacke varje tisdag då IKHP:s skidsektion ser till att Strutsabacken är tänd. Jag gillar de där passen mycket och tycker det är kul…
Läs inlägget
Share
Löpning
Läs inlägget
  • 2 min

Som hundra mediciner!

  • 16 november, 2016
  • 10 comments
  • Elna
En artikel som gjorde mig glad snurrade just förbi mitt sociala flöde. Träning är som hundra mediciner var rubriken till en intervju med Anders Hansen, överläkare i psykiatri. Och jag…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 5 min

Att komma hem hel efter tolv kilometer spring och ett sammanbrott på en kyrkogård

  • 26 oktober, 2016
  • 8 comments
  • Elna
Jag skulle springa till morfars och mormors hus och fixa några saker häromdagen. Jag tänkte ta en omväg dit, från Alboga ner till Stamseryd uppför backen i Ängaskog och sedan över…
Läs inlägget
Share

Guldstjärna till mig

  • 20 oktober, 2016
  • 8 comments
  • Elna
Guldstjärna till mig för att jag kom ut på morgonträning i morse. I min värld är kriteriet för morgonträning att jag ska vara iväg senast vid niosnåret sådär, jag är ju verkligen…
Läs inlägget
Share
september
Läs inlägget
  • 2 min

Om höstens träning

  • 21 september, 2016
  • 4 comments
  • Elna
Jag har en härligt kravlös period i min träning. Jag längtar hela tiden efter svett och roliga träningspass men jag har kravlöshet som motto genom vartenda ett av dem. Ni…
Läs inlägget
Share
Craft Sportswear, Nike trail running, Flip Belt
Läs inlägget
  • 2 min

Note to self: spring aldrig i stan utan musik

  • 19 september, 2016
  • 2 comments
  • Elna
Jag sprang ett varv runt Munksjön igår på lunchen. Det är strax över fem kilometer och jag lyckades få till en riktigt bra tejpning på min trasiga sena så jag…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • Vad är en subgrupp?
    Vad är en subgrupp?
  • Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
    Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
  • En bra barncykel
    En bra barncykel
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Kossan säger mmmmmmmmmm
    Kossan säger mmmmmmmmmm
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Tre enkla utflykts-äventyr i Gränna
    Tre enkla utflykts-äventyr i Gränna
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Över taken, över Vättern, genom bokskogen och hem till honungsrosen
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …