Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Förra veckans

  • 14 mars, 2018
  • 2 comments
  • Elna
Skidor med chariot i Grövelsjön
Förra veckan var ju en så himla fin vecka och jag gör som Sara och kör en förra veckans – listor är ju en kul grej. Förra veckans kontor: Måndagsjobbade…
Läs inlägget
Share
Epidural
Läs inlägget
  • 2 min

Om nyfunnen och oväntad löplycka

  • 2 mars, 2018
  • 4 comments
  • Elna
Det är inte många kvinnor som kan springa efter sin förlossning på det vis jag har kunnat och under de fem månader som passerat har jag faktiskt skaffat mig en…
Läs inlägget
Share
Skidor på IKHP
Läs inlägget
  • 2 min

Klassisk lycka i tio kilometer

  • 25 februari, 2018
  • 2 comments
  • Elna
I torsdags efter babysimmet tog chefsmekanikern hand om cykelfröet och jag styrde äventyrsbilen mot IKHP och bytte bikini och bebissånger mot träningskläder och klassiska skidor. Jag köpte ju ett par…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min

Solen i ögonen, skare under skidorna och cykelfrö på glid i vagn

  • 15 februari, 2018
  • 9 comments
  • Elna
Vintern hänger kvar här hos oss och jag är så glad över det. Häromdagen åkte jag skidor på gärdena runt knuten igen och det var så härligt. Solen strålade och…
Läs inlägget
Share
Eget skidspår
Läs inlägget
  • 2 min

Men jag gör väl mitt eget jävla skidspår då!

  • 11 februari, 2018
  • 3 comments
  • Elna
Du vet när man är för trött för det mesta och inte alls orkar ta sig iväg och träna fastän det är det enda som kan pigga upp?  När man…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Den svåraste pusselbiten med träning & bebis

  • 2 december, 2017
  • 8 comments
  • Elna
Om man prioriterar det och hjälps åt är det ganska enkelt att få till bra träning även med en tioveckors bebis. Det handlar i vanlig ordning om att vilja tillräckligt…
Läs inlägget
Share
Provköra nya laggen
Läs inlägget
  • 2 min

Nya laggen provkörda

  • 9 mars, 2017
  • 2 comments
  • Elna
Jag veeeeeet att ni längtar efter bilder och unboxing-film med min nya hoj, en del har tillochmed hört av sig och undrat om de missat något eftersom jag inte lagt…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Som när man var liten och hade nya vårskor 

  • 25 februari, 2017
  • 8 comments
  • Elna
Kommer ni ihåg den där speciella känslan från när man var liten och äntligen fick gå ut i sina nya vårskor? Jag tyckte alltid det kändes så härligt när man…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • En fantastisk vecka
    En fantastisk vecka
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
    HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • En elegi för alla sorger den här hösten handlat om
    En elegi för alla sorger den här hösten handlat om
  • Hur ska cykelglasögonen sitta?
    Hur ska cykelglasögonen sitta?
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
    The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
  • Exploring medelåldern: HRT
  • Min turbo är absolut trasig
  • Påskafton
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

 

Laddar in kommentarer …