Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Livet
  • Vardag som cyklist

Vad-jag-gör-just-nu-listan

  • 24 september, 2025
  • Elna

Vad jag gör just nu?

Sitter vid matbordet och håller på att bestämma hur jag ska prioritera under dagen. Dricker en kopp te och en proteinshake (icke smaksatt whey som jag pudrat i kardemumma i). Ska egentligen skriva en lista med dagens to-dos men scrollar tydligen igenom Internet och läser samt skriver blogg istället. Hittade precis en lista hos Clara som jag genast kopierade.

Vad jag jobbar med?

Ska redigera foton till ett samarbetsinlägg idag. Och planera in några MTB-clinics, det har droppat in förfrågningar både på enskilda clinics och för föreningar. Och så är det en del inläsning inför ett konsultuppdrag nästa vecka och därtill läser jag på om säkerhetskontroll, vikter och trafikregler inför uppkörning med tung lastbil.

Vad jag läser?

Läsa är det jag allra helst vill göra just nu. LÄNGTAR varje dag efter att få krypa ned i sängen och öppna en bok. När jag blev utmattad slutade jag läsa, för ett par år sedan började jag igen och nu är det bland mitt bästa. Deckare helst. Helst av svenska kvinnliga författare. Helst ska de utspela sig på landsbygden. Typ Rotvälta. Eller Emelie Schepps deckarserie som utspelade sig i Norrköping.

Vad jag längtar efter?

Att dra iväg på äventyr med tjejerna. Det är inte klokt vad jag längtar efter det. Smålandsstrapatser eller långkörare på random vandringsled.

Vad jag lyssnar på?

Höstens träningslista finns här. Jag är inte riktigt nöjd med den så ska nog lägga till lite och ta bort något. Det blir ju mest musik när jag tränar, men började på en höst-lista med lyssna-på-musik-låtar, den finns här. Annars är det mest Lovis som spelar högt här hemma. Kpop, Dolly Style och så har barnet den goda smaken att gilla lite allt möjligt som jag gillar. Från Amelie Lens till Veronica Maggio. Jag lyssnar inte på poddar, orkar inte med att fylla min hjärna med andras prat, men gör ett undantag för Larm vi minns, den är tillräckligt intressant, och är pepp på att de snart släpper ny säsong.

Vad jag äter?

Till lunch blir det kyckling med havreris och fetaost. Kanske går ned i skogen bakom huset och hämtar en kantarell eller tre att fräsa till det.


Vad jag gör för att må bra?

Är dålig på det just nu. När jag tänker på det behöver jag verkligen prioritera upp någon sorts träning utomhus idag för det mår jag bra av.

Vad jag har för planer i helgen?

Jimmy ska till Öland och greja på gården så jag och Lovis har en helg för oss själva. Får se vad vi hittar på med den, är absolut sugen på att dra på något äventyr. Eller cykla lite ihop.

Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

En timme cykellycka. Utan mjölksyra.

  • 23 september, 2025
  • Elna
I söndags testade jag ju att cykla. Min sprillans nya gravelhoj fick följa med till Öland och det kändes safe att ersätta konceptet ”lätt belastning på trainer” till ”lätta växlar,…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Livet

Vi tog en septemberhelg på Ölandsgården

  • 22 september, 2025
  • Elna
Vi bestämde oss för en septemberhelg på ölandsgården. Och vilken helg sedan – soligt, blåsigt, ganska varmt och alldeles underbart. Lovis hittade en nyckelpiga nere vid udden. Det är en…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Skitsäsongen som aldrig vill ta slut

  • 18 september, 2025
  • Elna
Ååååååh, jag är så in i helskotta trött på den här säsongen nu. Arg. Ledsen. Irriterad. Trött ända in i själen på att det inte alls går som jag tänkt…
Läs inlägget
Share
Välkommen till världen Lovis
Läs inlägget
  • Att vara förälder
  • Livet

Åtta år!

  • 15 september, 2025
  • Elna
Det gick absolut sådär fort som alla sa att det skulle göra. Nyss var hon nyfödd, nu är hon världens coolaste, finaste, gladaste åttaåring. Här är en septemberbild från varje…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Livet

Nu känns allt lite bättre

  • 14 september, 2025
  • Elna
Några dagar och en helg senare känns allt lite bättre. Sedan jag skrev sist har jag fixat saker. Tagit tag i sånt som behövdes tas tag i. Kavlat upp och…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Livet

Att vända innan mörkret tar över

  • 11 september, 2025
  • Elna
Min egen gråzon är ett besvärligt ställe. Det är inte alltid jag lyckas identifiera att jag befinner mig där, i det gråa, vemodiga, tråkiga, dimmiga mellantinget när jag är på…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Livet
  • Vardag som cyklist

Vi har passat på hela helgen

  • 7 september, 2025
  • Elna
Jag skrev ju att jag ville passa på i september och exakt det har vi gjort precis hela helgen. Det blev en långhelg eftersom skolan hade stängningsdag. Och eftersom jag…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 9 10 11 12 13 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
    Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Jag var inte beredd på det här
    Jag var inte beredd på det här
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Vykort från en topptur: Städjan med barn
    Vykort från en topptur: Städjan med barn
  • I en djungel av majs
    I en djungel av majs
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Midsommardag på Öland
    Midsommardag på Öland
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Jag var inte beredd på det här
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.