Frukost:
Åt favoritsmörgåsen just nu, rejält med bregott på glutenfritt bröd (inte för att jag vill utan för att jag måste) och så på med grönkål som fått fräsa lite i stekpanna och stekt ägg. Gillar varm mat till frukost, det är lättare att äta tycker jag. Rygg:
Kändes bra men efter gårdagens bilresor blev det värre. Och idag kröp det på lite mer smärta för varje kilometer jag körde. Fasar för mina tolv mil hem och undrar vad jag ska ta mig till om jag inte ska kunna köra bil.

Fot:
Supertejpad och ännu en gång på bättringsvägen. Så trött på att den gör ont. Trött på att inte kunna hoppa och skutta. Trött på att inte kunna sitta skräddare eller på huk.Vad hände där:
Måndagsplanering. Det blev ingen sådan visst. Men ni kan ju vara lugna – det är inte så att jag inte håller mig sysselsatt.

Tejp:
Blå. Köpte en omgång rosa igår. Min blå är snart slut och omväxling förnöjer.

Lunchen:
Linköpings bästa sushi med kollegorna. Shin Nori. Elva bitar lax och maki. Himmel!

Pepp:
Vännerna i JCK kör damträningar med fart- & GP-tema framemot våren. Och MTB-träningar. Jag saknar verkligen uppstyrda träningar där någon pushar mig att våga, det är så nyttigt. Såklart drar ju IKHPs träning också igång fram emot våren, det blir bra det. Bor i ett cykelmecka!

Ikväll:
Jag ska baka. Brukar göra små chokladbollar med ett fruset hallon i mitten som jag rullar i salmiakpulver. De smakar himmel, är enkla att göra, och J fyller år i morgon så jag har en anledning att ta mig tid att köksfixa. Och så ska jag köra rehab såklart. Foten. Ryggen. Prehab på knäna om jag hinner.