Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 712
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Mot Kalmar 2012

  • 23 juni, 2011
  • 4 comments
  • Elna

Morgon. Ösregn. Små rännilar av regn längs med sliten, gråsvart asfalt. Ingen musik. Ingen Garmin. Ingen plan. Inga intervaller eller tider att hålla, inga givna distanser. Bara löpning, ljudet av regndroppar och fötternas rytmiska nedsättning i marken någonstans kring bekvämlighetströskeln en stund innan frukost.

Jag var tvungen att tänka igenom vad det var jag tog i hand på igår. 3,86 km simning (shit, jag måste lära mig crawla och tämja min fobi för sjöar som inte är så klara att jag ser botten). 18 mil cykling (lätt som en plätt, det grejar jag ju). 4,2 mil löpning (en maraton, herregud, håller knäna? Benhinnorna? Hur lång tid kommer det att ta, hur ont kommer det att göra?)

Iron man i Kalmar 2012. Två entreprenörer med förkärlek för konditionsidrotter hamnar vid samma bord på ett event för teknikdrivna företag, och det slutar med ett handskak på att anta, och gemensamt träna till en Iron Man. Oj.

En lugn löprunda i regn senare kändes det inte så farligt. Det här löser sig. Räserhojjen är ju på gång, nya löpskor behövde jag ändå och jag har egentligen varit sugen på triathlon sedan några tidiga experiment med IKHP i Axamosjön för över tio år sedan.

Triathlon-wannabe dag ett. Spanar våtdräkter på e-bay och konstaterar att asfaltslöpning nog kan funka. Nu kör vi!

Share
  • Vardag som cyklist

DNS

  • 15 maj, 2011
  • No comments
  • Elna
Nu hade man ju kunnat stå i startfållan. Men nej. Vi testar det där med DNS. Lite besviket – men satsar på att orka köra Lida Loop istället. Därmed har…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Skövde…det vete sjutton

  • 14 maj, 2011
  • No comments
  • Elna
Det är inte säkert jag kör i Skövde i morgon. Åh, så jobbigt. Jag vill ju. Har bestämt mig för att inte köra men velar hela tiden mot att köra…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Nordic Military Training

  • 11 maj, 2011
  • No comments
  • Elna
Kul grej jag gjorde i helgen med ett grymt gäng sköna människor. Nordic Military Training. Kollektiv träning – beep test, armhävningar, minnesträning, löpning och lite sånt. Skulle vilja testa att…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Linslus i Expressen

  • 10 maj, 2011
  • No comments
  • Elna
Kolla in – två artiklar om att komma i form med cykling. Jag hojjar runt framför kameran med en skämsigt bylsig vindjacka. Det var ju kallt – jag menar man…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Den jävla gaffeln alltså

  • 4 maj, 2011
  • No comments
  • Elna
Dags igen. Hur var det här då som stilpolisen skulle sagt. Suck. För övrigt ville ajfånen korrigera stilpolisen till stolpillren. Double fail.
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

Ehm, hur gick det då?

  • 4 maj, 2011
  • One comment
  • Elna
Har nästan förträngt Kolmårdsbiken som gick käpprätt åt helskotta även om jag hade kul i 40 kilometer. 40 kilometer är ju 20 kilometer för kort och som de flesta då…
Läs inlägget
Share
  • Vardag som cyklist

I morgon smäller det

  • 24 april, 2011
  • No comments
  • Elna
Årets långloppspremiär närmar sig med skräckblandad förtjusning. Älskar att cykla långt och länge, testa hur mycket jag orkar, hur mycket jag kan pressa mig. Ibland är det mycket, ibland inte…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 458 459 460 461 462 … 472 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Morfars udde i maj - orkidéer, sol & försommarvindar på Öland
    Morfars udde i maj - orkidéer, sol & försommarvindar på Öland
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Ett filmteam i vagnhallen
    Ett filmteam i vagnhallen
  • Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
    Om att komma tillbaka till cykeln och träningen efter förlossningen
  • Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
    Vilket tryck ska man ha i MTB-däck?
  • Ruttläggning pågår
    Ruttläggning pågår
  • Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
    Cykla MTB i Tranås: Örsbäcken mountainbike-spår
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Nu blommar ramslöken på Grännaberget
    Nu blommar ramslöken på Grännaberget
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
  • HRT: Som om någon drog upp rullgardinen
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …