Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
709 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 709
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Gravel, grusväg och cykelcross
  • Livet

Lördagsbestyr på cykel och i kängor

  • 11 februari, 2023
  • No comments
  • Elna

I morse drack jag kaffe i lugn och ro – sådär odrägligt länge som folk som inte har småbarn brukar göra. Eller i alla fall som jag gjorde innan småbarn. Lovis och Jimmy for till Leos Lekland med grannflickan och jag fick ta hur lång tid som helst på mig.

Kaffe, frukost, cykelkläder, uppvärmning, uppförsbacke. Tänkte köra fyra långa hemmabackar och sedan gå en sväng – men det gick inget vidare. Förutom att jag fick ohemult mycket härlig sol på mig och det kändes ljuvligt att vara ute – det gick bra. Kroppen vill inte ta i, det tar stopp och jag mår illa på ett vis som inte är ta-i-må-illa. Vila.

Hur cool är militärbilen? Det var den Jimmy hämtade utanför Göteborg häromkvällen. Älskar!

Tog en snabb dusch efter det avbrutna träningspasset, snörde på mig kängor och åkte till ett av mina favoritavsnitt på Bauerleden. Njöt av att vandra rotig och stenig stig längs med Vättern som var full av busiga efterdyningar från de senaste dagarnas blåst.


Var ute ganska länge. Älskar att gå längs med Vättern, det är så fint i Vätterbranterna. Väl hemma igen begravde vi Lovis kanin som låg stendöd i buren igår. Sedan middag och popcornmys, nattning och undanplock. I morgon tapetserar vi rum och jag ska försöka träna igen – håll tummen för att det funkar!

Share
Läs inlägget
  • 7 min
  • Cykeltävling
  • MTB, XC & Stigcykling

Så får du damerna till startfållan

  • 10 februari, 2023
  • 7 comments
  • Elna
Hur får vi damer till start i vårt MTB-lopp/tävling? Jag får frågan med jämna mellanrum och här är några tips och tankar till dig som arrangerar tävling och lopp. Jag…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Att vara förälder
  • Livet

Livet med en liten etnolog

  • 9 februari, 2023
  • 2 comments
  • Elna
Vi har en liten etnolog här hemma. Lovis är fem och ett halvt och hon lägger mycket energi och tankekraft på att förstå människorna i sin omvärld. Jag tycker att…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Livet

En onsdag mest i soffan

  • 8 februari, 2023
  • 2 comments
  • Elna
Jag ligger i soffan och funderar på om jag verkligen har någonting att skriva om idag. Dagen började lite stökigt, det var nästan helt omöjligt för mig att gå upp…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

Fem cykelsaker jag ser fram emot 2023

  • 7 februari, 2023
  • 3 comments
  • Elna
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min
  • Att vara förälder
  • Livet

Ett ansikte sparar på livets minnen

  • 6 februari, 2023
  • 10 comments
  • Elna
“Mamma, varför har du så på dina ögon?” “Hurdå?” “Sådär på ögonen” Lovis petar på försiktigt på mitt ögonlock och trycker lite mindre försiktigt på skrattrynkan i ögonvrån och ser…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Vardag som cyklist

En söndag

  • 5 februari, 2023
  • No comments
  • Elna
Så gick en söndag. Det var stökigt hemma men det fick vara så. Lovis pysslade ihop sakletarpåsar – oklart om det är något hon kommit på själv – och vi…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 1 min
  • Livet
  • Vardagsävenyr & utflykter

En gyllene timme fångad

  • 4 februari, 2023
  • No comments
  • Elna
Vi fångade de gyllene timmen i eftermiddags. Vi kom hem efter ännu en dags flytteri – och så kände vi att vi behövde utflykt. Solen dalade över trätopparna och vi…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 50 51 52 53 54 … 473 Next
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • En semester senare
    En semester senare
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Topptur: Städjan
    Topptur: Städjan
  • MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
    MTB med små barn - rapport från träningen med mini-cyklisterna
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Braås Goif Bikepark
    Braås Goif Bikepark
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
    Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • En semester senare
  • Här är den sköna sommaren. Och vardagens skav som följer med.
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …