Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
705 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Alternativ träning

10 posts

Prioritera starkt!

  • 26 maj, 2014
  • Elna
Kom på en sak i helgen. Jag har helt slutat med styrketräningen, det har ”inte hunnits med” de senaste månaderna. Jag saknar det och jag vet att jag behöver det…
Läs inlägget
Share

Geocachade fördomar

  • 16 juli, 2013
  • Elna
I fredags kom Karla förbi mig med Emi och god mat och förslaget geocachepromenad. Jag var väl lite skeptisk till geocaching, som gammal orienterare och per default skeptisk till allt nytt tills jag…
Läs inlägget
Share

Om jag hade kul igår?

  • 5 december, 2012
  • Elna
Jodå -det var galet kul på gymmet med bästa Mia igår. Enligt henne tränar man ju för lite om man tycker att träning är roligt så det var väl just…
Läs inlägget
Share

Låååång dag idag!

  • 23 oktober, 2012
  • Elna
Go’lunch! Är väl någonstans nära mitten av en lång dag. Gick upp tidigt, fixade och trixade lite, åkte till jobbet, gjorde en avstickare för en intervju, käkade lunch och laddar…
Läs inlägget
Share

Livet med en pinne!

  • 5 oktober, 2012
  • Elna
Ni vet den där känslan när man är ute och går i skogen och hittar en riktigt bra pinne. Få saker slår en riktigt bra pinne. Lite så känns det…
Läs inlägget
Share

Vinterträningsfunderingarna

  • 2 oktober, 2012
  • Elna
Jag har varit skadad två vintrar i rad och inte kunnat få ut så mycket av min vinterträning som jag velat, och hoppas på att jag får vara hel och…
Läs inlägget
Share

Knäpp träningsvecka

  • 26 augusti, 2012
  • Elna
Har inte cyklat sedan i måndags och MR med La Lepre Stanca. Jag är inte motiverad att sätta mig på racern och har ingen som rycker tag i mig och…
Läs inlägget
Share

Pow! Smash! Bang!

  • 15 augusti, 2012
  • Elna
Inspirerande Anna skulle testa sitt nya boxpass på Friskis och jag hängde med för att puckla på Magnus litegrann. På Friskis finns ju inga jobbiga pass – det vet ju…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Nu räknar jag ned!
    Nu räknar jag ned!
  • Skolbussmorgon
    Skolbussmorgon
  • Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
    Vintercykling: Hur håller man fötterna varma?
  • Mot Sälen
    Mot Sälen
  • Nässundets station
    Nässundets station
  • Fem härliga platser att cykla MTB på
    Fem härliga platser att cykla MTB på
  • Jobb-brief: Hur mycket av dina stigar hinner vi cykla på en dag?
    Jobb-brief: Hur mycket av dina stigar hinner vi cykla på en dag?
  • Cykelsäsongen är inte långt borta - fem grejer du kan göra för att förbereda dig
    Cykelsäsongen är inte långt borta - fem grejer du kan göra för att förbereda dig
  • Alternativträning med korg
    Alternativträning med korg
  • Torsdagsträning: häng med till bokskogen
    Torsdagsträning: häng med till bokskogen
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Nu räknar jag ned!
  • Skolbussmorgon
  • En ölandshelg med gårdsfix, sjöbodshäng och fyra sånger från Maxida Märak
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Jag var inte beredd på det här
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …