Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

Alternativ träning

10 posts

Prioritera starkt!

  • 26 maj, 2014
  • 2 comments
  • Elna
Kom på en sak i helgen. Jag har helt slutat med styrketräningen, det har “inte hunnits med” de senaste månaderna. Jag saknar det och jag vet att jag behöver det…
Läs inlägget
Share

Geocachade fördomar

  • 16 juli, 2013
  • 7 comments
  • Elna
I fredags kom Karla förbi mig med Emi och god mat och förslaget geocachepromenad. Jag var väl lite skeptisk till geocaching, som gammal orienterare och per default skeptisk till allt nytt tills jag…
Läs inlägget
Share

Om jag hade kul igår?

  • 5 december, 2012
  • No comments
  • Elna
Jodå -det var galet kul på gymmet med bästa Mia igår. Enligt henne tränar man ju för lite om man tycker att träning är roligt så det var väl just…
Läs inlägget
Share

Låååång dag idag!

  • 23 oktober, 2012
  • No comments
  • Elna
Go’lunch! Är väl någonstans nära mitten av en lång dag. Gick upp tidigt, fixade och trixade lite, åkte till jobbet, gjorde en avstickare för en intervju, käkade lunch och laddar…
Läs inlägget
Share

Livet med en pinne!

  • 5 oktober, 2012
  • 2 comments
  • Elna
Ni vet den där känslan när man är ute och går i skogen och hittar en riktigt bra pinne. Få saker slår en riktigt bra pinne. Lite så känns det…
Läs inlägget
Share

Vinterträningsfunderingarna

  • 2 oktober, 2012
  • No comments
  • Elna
Jag har varit skadad två vintrar i rad och inte kunnat få ut så mycket av min vinterträning som jag velat, och hoppas på att jag får vara hel och…
Läs inlägget
Share

Knäpp träningsvecka

  • 26 augusti, 2012
  • One comment
  • Elna
Har inte cyklat sedan i måndags och MR med La Lepre Stanca. Jag är inte motiverad att sätta mig på racern och har ingen som rycker tag i mig och…
Läs inlägget
Share

Pow! Smash! Bang!

  • 15 augusti, 2012
  • No comments
  • Elna
Inspirerande Anna skulle testa sitt nya boxpass på Friskis och jag hängde med för att puckla på Magnus litegrann. På Friskis finns ju inga jobbiga pass – det vet ju…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Saker att göra med en sommar
    Saker att göra med en sommar
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Omberg runt
    Omberg runt
  • Vårsprätt på Omberg
    Vårsprätt på Omberg
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Hur ska en bra cykeltröja vara?
    Hur ska en bra cykeltröja vara?
  • Hur svår är Cykelvasan?
    Hur svår är Cykelvasan?
  • Maxxis Rekon Race - ett favoritdäck!
    Maxxis Rekon Race - ett favoritdäck!
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …