Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
712 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

veckoplanering

9 posts

Årets första måndag

  • 1 januari, 2017
  • 4 comments
  • Elna
Måndag. Första veckan på ett nytt år och förstås årets första måndag. Förra året läggs till handlingarna och oavsett vad går livet vidare, oavsett sorg och oavsett glädje – vår…
Läs inlägget
Share
Smiley - foto by Eskil Laago
Läs inlägget
  • 2 min

Måndag + planering + Ölandsvänner?

  • 7 mars, 2016
  • No comments
  • Elna
Måndag igen kära vänner. Vi har en snöig sådan, jag har inte det minsta lust att skotta fram bilen och åka in till kontoret – jag känner mest för att…
Läs inlägget
Share
VIntercykla selfie
Läs inlägget
  • 2 min

Vintervecka

  • 12 januari, 2016
  • 4 comments
  • Elna
Det är måndag, det är en ny vecka, det är mitt i vintern och jag tänker att den här veckan ska jag göra mitt allra bästa på varenda träningspass.  Måndag:…
Läs inlägget
Share

Prehab, rehab, stavar, cykel – veckans plan!

  • 30 november, 2015
  • 2 comments
  • Elna
Måndag. Helgen var magisk med många cykeltimmar, mycket skratt och häng med vänner och jag är laddad och peppad på veckan som kommer. Det blir mycket gymtid – jag har…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Vardagsäventyren vecka fyrtiotre

  • 19 oktober, 2015
  • No comments
  • Elna
Det känns faktiskt som att jag börjar få så mycket rutin på livet att någon form av veckoplanering är möjlig. Ni som känner mig vet ju visserligen att jag alltid…
Läs inlägget
Share

Veckans monkeybajkplaner

  • 5 maj, 2015
  • 4 comments
  • Elna
Nu har det väl gått ett gäng måndagar utan en veckoplanering på bloggen och det är ju ändå rätt kul med cykliga planer så vi kör en tisdag med veckans…
Läs inlägget
Share

Att fylla en vecka

  • 23 mars, 2015
  • No comments
  • Elna
Kontorspiffad! Äntligen måndag. På riktigt, äntligen måndag. Jag tycker om mitt jobb och mina träningsveckor – och tycker särskilt om måndagar för då åker jag in till Linköpingskontoret och mina…
Läs inlägget
Share

Love this week!

  • 24 februari, 2015
  • No comments
  • Elna
Jag gjorde ju ingen veckoplanering igår, vi tar den idag istället, för en liten diffus plan om hur jag tänkte att den här veckan ska bli finns ju såklart.Foto: Eskil…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Saker att göra med en sommar
    Saker att göra med en sommar
  • Till dig som kör din första Cykelvasa
    Till dig som kör din första Cykelvasa
  • Omberg runt
    Omberg runt
  • Vårsprätt på Omberg
    Vårsprätt på Omberg
  • Vi byggde ett cykelhopp
    Vi byggde ett cykelhopp
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • MTB-tips i Vätterbranterna
    MTB-tips i Vätterbranterna
  • Hur ska en bra cykeltröja vara?
    Hur ska en bra cykeltröja vara?
  • Hur svår är Cykelvasan?
    Hur svår är Cykelvasan?
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Saker att göra med en sommar
  • Ett filmteam i vagnhallen
  • “Jag tycker det är härligt att cykla för man får fart!”
  • Det är ju strax sommar!
  • En fantastisk vecka
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …