Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
711 Subscribers
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0

Posts by tag

veckoplanering

9 posts

Årets första måndag

  • 1 januari, 2017
  • 4 comments
  • Elna
Måndag. Första veckan på ett nytt år och förstås årets första måndag. Förra året läggs till handlingarna och oavsett vad går livet vidare, oavsett sorg och oavsett glädje – vår…
Läs inlägget
Share
Smiley - foto by Eskil Laago
Läs inlägget
  • 2 min

Måndag + planering + Ölandsvänner?

  • 7 mars, 2016
  • No comments
  • Elna
Måndag igen kära vänner. Vi har en snöig sådan, jag har inte det minsta lust att skotta fram bilen och åka in till kontoret – jag känner mest för att…
Läs inlägget
Share
VIntercykla selfie
Läs inlägget
  • 2 min

Vintervecka

  • 12 januari, 2016
  • 4 comments
  • Elna
Det är måndag, det är en ny vecka, det är mitt i vintern och jag tänker att den här veckan ska jag göra mitt allra bästa på varenda träningspass.  Måndag:…
Läs inlägget
Share

Prehab, rehab, stavar, cykel – veckans plan!

  • 30 november, 2015
  • 2 comments
  • Elna
Måndag. Helgen var magisk med många cykeltimmar, mycket skratt och häng med vänner och jag är laddad och peppad på veckan som kommer. Det blir mycket gymtid – jag har…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • 2 min

Vardagsäventyren vecka fyrtiotre

  • 19 oktober, 2015
  • No comments
  • Elna
Det känns faktiskt som att jag börjar få så mycket rutin på livet att någon form av veckoplanering är möjlig. Ni som känner mig vet ju visserligen att jag alltid…
Läs inlägget
Share

Veckans monkeybajkplaner

  • 5 maj, 2015
  • 4 comments
  • Elna
Nu har det väl gått ett gäng måndagar utan en veckoplanering på bloggen och det är ju ändå rätt kul med cykliga planer så vi kör en tisdag med veckans…
Läs inlägget
Share

Att fylla en vecka

  • 23 mars, 2015
  • No comments
  • Elna
Kontorspiffad! Äntligen måndag. På riktigt, äntligen måndag. Jag tycker om mitt jobb och mina träningsveckor – och tycker särskilt om måndagar för då åker jag in till Linköpingskontoret och mina…
Läs inlägget
Share

Love this week!

  • 24 februari, 2015
  • No comments
  • Elna
Jag gjorde ju ingen veckoplanering igår, vi tar den idag istället, för en liten diffus plan om hur jag tänkte att den här veckan ska bli finns ju såklart.Foto: Eskil…
Läs inlägget
Share
Elna Dahlstrand MTB-instruktör blogg
Elna Dahlstrand

Inspiratör och utbildad MTB-instruktör med cykellycka, mjölksyra och äventyr som röd tråd och ledord genom livet.

– – –

Elna bor och cyklar mitt i vackra biosfärområdet Vätterbranterna i Småland, med Gränna som bas. Hon bor med sin sambo och sexåriga dottern i ett 1700-talshus på landet.

Hon är MTB-cyklist, uppevelseatlet och lantis. Elna arbetar som MTB-coach, frilansande kommunikationsstrateg och skribent med fokus på platser, destinationer och outdoor. Dessutom är hon deltidsbrandman på Gränna brandstation

Som MTB-coach och arbetar Elna med vuxna ny- och fortbörjare som vill lära sig cykla snyggt och säkert och få självförtroende på stigarna. Hon brinner för ett inkluderande och jämställt cykelklimat där alla ska känna sig välkomna.

Bloggen är en av Sveriges ledande bloggar med mountainbike som röd tråd. Vill du att vi ska hjälpa varandra att bli bättre kan du skicka ett mejl till elna@cykellycka.se

 

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
    Vattenfallet i Röttle - en enkel utflykt
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
    När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • 58 tips till Gränna i sommar
    58 tips till Gränna i sommar
  • Cykelvasan - tips i sista minuten
    Cykelvasan - tips i sista minuten
  • Vykort från ett somrigt Öland
    Vykort från ett somrigt Öland
  • Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
    Mat runt Gränna: Visingsö-utflykt
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
  • The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
    The naked truth: kasta trosorna [tema: sadelskav]
  • Att cykla när man är gravid
    Att cykla när man är gravid
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • När cykelstjärnorna äntligen linjerar
  • Vykort från ett somrigt Öland
  • Sommarslott, västerbottenpaj och magisk utsikt
  • En stig ned till havet
  • S E M E S T E R
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.

Laddar in kommentarer …