Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
    • Bokningsbara MTB-kurser och läger
    • Utvecklas som MTB-cyklist: boka coach/clinic/kurs
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0 Likes
0 Followers
706 Subscribers
Elna Dahlstrand
Facebook 0
Instagram 0
YouTube 706
Strava 634
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
    • Kontakt
    • Jobba med mig
    • Kontakt
    • Nyhetsbrev
    • Cykellycka MTB-coach
  • Cykelpodd
  • Om Elna
0
  • Vardag som cyklist

Skitlista

  • 6 maj, 2025
  • Elna

Det känns som att det är dags för en skitlista. Tänkte först döpa den till ”saker jag kört sönder de senaste veckorna” men sedan kom jag på att då får jag inte med allt, så då blev det skitlista.

  1. Den där dundervurpan i stenkistan på IKHP, där blev jag så mörbultad att jag inte kunde rejsa. Inget sönder, bara blåslagen och snedställd och med lite sargat självförtroende.
  2. I ren frustration över att missa tävling och inte ha tränat ordentligt på flera dagar sprang jag två timmar terräng på min födelsedag. Det var hur fint som helst. Västanåleden, den där jag tipsat om att man inte ska cykla. Drog en extra backe mot slutet trots lite ansträngd känsla i knä och vad blev det av det? Jomen löparknä. Arrrrrhhhhgggghhhhhh! Dock världens härligaste födelsedagsrunda.
  3. Ovanstående verkar ta lång tid att lugna ned sig. Har varit hos naprapat, stretchar och vilar och voltarenbehandlar. Vi har rullbandstest på Räddningstjänsten i veckorna så det är lite kritiskt viktigt att det ska gå över.
  4. Kraschade igen på träning i Värnamo och efter det fungerade inte min bakväxel.
  5. Visade sig att jag hade haft höjden av otur med bakväxeln. Den går inte att fixa. Måste köpa ny. DYRT. Nackdelen med att köra riktigt fina cyklar är att slitagedelarna är svindyra.
  6. Det har också, efter lite mek och felsök och ett par luftningar visat sig att min framgaffel läcker. Den har inte fungerat enligt plan. Det går på garanti som tur är.
  7. Både bakväxlar och framgafflar är restade just nu och går inte att få tag på förrän i slutet av maj. [Djupandas]
  8. En av våra hönor dog. Tjong, poff. Och nu har vi bara åtta höns och en tupp och det känns lite tomt. Ett tag hade vi tretton fåglar men de trillar av pinn då och då.
  9. Jag är jävligt trött. Omställningen till sommartid var en käftsmäll och jag har fortfarande inte acklimatiserat mig riktigt, april var som en trött dimma. Hoppas på att maj vänder.
  10. Justja, jag tappade min Garmin med skärmen nedåt på klinkers också. Den sprack. Jag sätter upp att kolla om det går att byta på min att-göra-lista för veckan.
  11. Sätter upp den här listan som sista punkt på skitlistan. Det är ju verkligen pisstråkigt att rada upp negativa saker på det här viset, USCH. Skitlistor är trist. Men nu är den gjord, nu ska jag vara på den peppiga sidan ett tag!

Så. Lite skönt att skriva av sig. Nu ska jag hugga tag i dagens skrivjobb, och det är av den roliga sorten. Älskar att jag har kunder som anlitar mig till spännande och utvecklande projekt, det är vardagslyx!

Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Räddningstjänst, träning och Isabike – hej ny vecka!

  • 5 maj, 2025
  • Elna
Jag sitter med veckoplaneringen och inser att jag har en sjukt spännande vecka framför mig. Och att jag är glad att inte alla veckor är såhär för det hade jag…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Jag tror inte på otur

  • 4 maj, 2025
  • Elna
Inte när det gäller MTB i alla fall. Det må låta ganska hårt men jag tror inte att vurpor och punkteringar beror på otur. Missförstå mig rätt nu men oftast…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

Vad jag tänkte på när jag gjorde säsongens första kadunkvurpa.

  • 22 april, 2025
  • Elna
I går eftermiddag stack jag till IKHP och mötte upp Elin och Daniel för att provköra tävlingsbanorna till Huskvarna MTB Tour till helgen. IKHP är ju gammal hemmabana för mig…
Läs inlägget
Share
MTB Vätterbranterna Gränna Huskvarna Jönköping
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

MTB-tips i Vätterbranterna

  • 17 april, 2025
  • Elna
Är du sugen på att cykla MTB i Vätterbranterna? Jönköping, Huskvarna och Gränna har många fina leder för dig som vill cykla mountainbike. Åk hit över dagen eller ta med…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Vardag som cyklist

När vårskriket blir till gäspningar

  • 14 april, 2025
  • Elna
”Var det inte likadant förra året” frågar en kompis. ”Du, hur är det?” undrar Jimmy. Ja, hur är det, undrar jag. Jag sitter i omklädningsrummet på IKHP och tröttstirrar framför…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Att vara förälder
  • Livet

Vi är inte småbarnsföräldrar längre

  • 8 april, 2025
  • Elna
”Ska jag följa med, eller vill du gå själv?” ”Mamma, jag klarar mig. Jag går själv!” Och så knäpper hon upp säkerhetsbältet, öppnar bildörren, tar sin skolväska och klättrar ur…
Läs inlägget
Share
Läs inlägget
  • Livet

Tio saker med jetlag

  • 6 april, 2025
  • Elna
Den här veckan har jag haft jetlag. Sommartidsjetlag. Vi ställer om klockan och jag blir som en zombie, och varenda år är jag lika arg över det. Eller frustrerad snarare…
Läs inlägget
Share

Sidnumrering för inlägg

Previous 1 … 13 14 15 16 17 … 475 Next
Elna Dahlstrand - MTB-instruktör, copywriter och kreatör
Elna Dahlstrand
Hej!

Vad kul att du hittat hit. Jag heter Elna och här skriver jag om livet som pågår här och nu – om mountainbike och små och stora äventyr och känslor, om träning, friluftsliv, om Gränna och om Öland och om sådant som jag tycker känns viktigt att sätta ord på.

Ibland dyker det upp en trendspaning, lite pryltips och erfarenheter och platser jag gillar,  ibland är det här ett hörn där jag skriver av mig och delar med mig, sådär som skrivande människor behöver göra. 

Jag bor i ett gammalt hus på landet utanför Gränna, med Vätterbranterna som arena, tillsammans med min familj. Vi har också en gård på Öland och spenderar en hel del tid där.

Till vardags jobbar jag med kommunikation, copywriting, strategier och grafisk form i mitt eget företag. Jag skriver om platser och destinationer, coachar människor på mountainbike och rycker ut som deltidsbrandman tillsammans med kollegorna från Gränna brandstation.

Jag tycker att utomhuset är det bästa huset och de bästa äventyren – det kan vara de enkla hemomkring. 

I allt jag gör försöker jag att vara kapabel. Jag vill gärna att du ska känna så också och är glad att du hittat hit!

Få nyhetsbrev

* indicates required

Populära inlägg och sidor
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
    Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Jag var inte beredd på det här
    Jag var inte beredd på det här
  • Två listor om dagens XCO
    Två listor om dagens XCO
  • När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
    När kan man börja cykla med bebis i cykelvagn?
  • Vykort från en topptur: Städjan med barn
    Vykort från en topptur: Städjan med barn
  • I en djungel av majs
    I en djungel av majs
  • Bära barn i bärstol
    Bära barn i bärstol
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
    Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Midsommardag på Öland
    Midsommardag på Öland
  • Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
    Att köpa MTB - en liten guide till att skaffa sin första skogshoj
Inläggsarkiv
Senast bloggat
  • Jag skulle sakna backar och brandkår och vänner och familj.
  • Jag var inte beredd på det här
  • Mexikanskt till nioårsdagen!
  • Två listor om dagens XCO
  • Om jag var lokalpolitiker
Elna Dahlstrand
  • MTB-KURSER & COACHNING
  • Kontakt/PR
  • Cykelpodd
  • Om Elna

Input your search keywords and press Enter.